我們的食物
ISBN：
作者：林佩思
出版社：貴州人民出版社
出版日期：2018-8-1
年齡/主題/大獎(jiǎng)/大師：
3-4(小班)、4-5(中班)、5-6(大班)、生命教育、認(rèn)知、科普、飲食、趣味、
內(nèi)容簡(jiǎn)介
《我們的食物》為科普性繪本讀物，作者以通俗簡(jiǎn)單的語言為孩子們介紹了我們的日常飲食，我們?yōu)楹我詵|西，蔬菜是什么，水果又是什么，在輕松的氛圍中，孩子知道了應(yīng)該如何正確的飲食。
他們說
我們?yōu)槭裁匆詵|西？我們身體每天都要消耗能量。跑步、騎車或者游泳，需要能量；一些甚至你沒有意識(shí)到的活動(dòng)，比如呼吸和眨眼睛，也需要能量。那么，這些能量從哪里來呢？我們的食物！我們可以把食物想象成身體里的燃料。這些燃料中的能量以卡路里為單位計(jì)算。有些食物卡路里高，有些則低。食物還能給我們的身體提供營(yíng)養(yǎng)，維持它的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。有些食物營(yíng)養(yǎng)豐富，有些幾乎沒有什么營(yíng)養(yǎng)。哪些食物能讓你既強(qiáng)壯又健康呢？
書摘與插圖
