
入睡后的世界對孩子來說是未知的,因此睡眠常常會與對黑夜的恐懼以及孤獨感聯系在一起……家長與孩子通過建構一種規律性的睡前儀式,比如親子共讀20分鐘,引導孩子安然入眠。這種睡前儀式也能讓孩子安靜下來,放松心情,愉悅地進入安睡狀態。當然,養成這樣一種習慣,對于家長來說是不容易的;那么,家長為什么不可以通過一種輕松、幽默的方式來引導孩子呢?
這本圖畫書以傳統故事中“睡前數羊”的橋段為開端。小主人公開始了一場夢幻般的數數接力。但有趣的是,他數著,數著,所有的小動物都出來了,就連小狼也來了……充滿想象力的畫面和故事,可以幫助孩子緩解睡前焦慮?!?/font>