
團體心理輔導,是組織者將具有共同發展課題或類似心理困惑的成員集中起來,以團體的形式進行心理輔導。它是一種在團體情境下提供心理援助與指導的咨詢形式,是通過團體內的人際交互作用,促進個體在交往中通過觀察、學習、體驗、認識自我、探討自我、接納自我,調整并改善與他人的關系,學習新的態度與行為方式,從而發展良好適應的助人過程。 本書兼顧理論與應用,前三章簡述了團體心理輔導的概念、功能、依據理論、實踐操作以及團體心理學與積極心理學輔導的關系。后五章圍繞積極心理學五要素設計了具體的活動方案,活動主要包括:積極情緒的培養、投入狀態的激發、良好人際的構建、人生意義的探尋、成就體驗的營造等。每個活動的內容又包括活動簡介、活動目標、心理學探索、適用人群、活動人數、活動時間、活動道具、內容與要求、提示與建議、分享與延展都配有相關的插圖,以幫助讀者更好地理解活動流程。
團體心理輔導是相對于一對一的個體心理輔導而言的,是在團體情境下協助個體開發潛能及解決心理困惑的心理輔導方式,具有感染力強、效率高的特點。在團體這個微型社會中,成員在指導者的引導與鼓勵下與他人交流互動,在交往中觀察、學習、體驗,從而達到認識自我、接納自我、提升人際溝通技巧、學習新的態度與行為方式的目的。
本書兼顧理論與應用,但更側重應用性。全書分為兩個部分。**部分是團體心理輔導理論,概述了團體心理輔導的概念、功能、理論依據和實踐操作的常用技術,闡述了積極心理學與團體心理輔導的關系,引導團體心理輔導以積極心理學的視角來開展活動,培養個體的積**質,提升整體幸福感。第二部分是團體心理輔導活動,以積極心理學PERMA五大元素為主題,設計了詳細的活動方案,包括活動目標、心理學探索、適用人群、活動人數、活動時間、活動道具、內容與要求、提示與建議、分享與延展等內容。書中設計的活動,類型多種多樣,適用范圍較廣,從小學生到成人均可以在書中找到合適的活動形式。
因為活動課程的對象涵蓋了中小學生和中職學生,所以我們學習了教育部《中小學心理健康指導綱要(2012年修訂)》精神,按照綱要提出的心理健康教育六方面主要內容,即認識自我、學會學習、人際交往、情緒調適、升學擇業以及生活和社會適應,將活動課程進行了重新分類,便于中小學、中職學校的心理健康教育教師使用。
作者:劉視湘,朱小茼,賀雙燕
緒論
第一章 團體心理輔導概念與理論
第一節 團體心理輔導的概念
第二節 團體心理輔導的功能
第三節 團體心理輔導的目標
第四節 團體心理輔導的理論基礎
第二章 團體心理輔導的實踐操作
第一節 團體心理輔導的操作過程
第二節 團體心理輔導效果的影響因素
第三節 團體心理輔導的常用技術
第四節 團體心理輔導的開展形式
第三章 團體心理輔導與積極心理學
第一節 積極心理學的研究內容
第二節 積極心理學視野下的團體心理輔導