莫名的怒火上升，溫度不斷加熱，熊熊大火彷若要吞蝕掉周遭的一切事物。小時候總是容易亂發脾氣，一點小事情總是讓人無法忍耐。胸口總有個惡魔藏在那里似的，讓人全身都不舒服，就是把別人生吞下去也有的勇氣。負面的情緒像是座即將爆發的火山，隨時都可用憤怒與不滿的熔漿給噴出。生氣、不安、沮喪、難過、趨于平緩、平靜。原來生氣是有這么多不同的錯綜復雜的情緒存在著。
大人們總是容易壓抑小朋友的情緒，容易忽視小朋友的負面情緒原因，總教我們要有好脾氣，然而不是每個不滿都是沒有原因的。如何適當的處理生氣的情緒，與不要一直陷入焦灼的不安與氣氛中，也是我們該正視的。
透過菲菲生氣里的戲劇化與火紅色的高度的憤怒，讓每個小朋友都知道這樣不快樂與情緒化，是每個人都會必須面臨到的。但是別再害怕，每個人都會有開心和不開心的樣子，雖然貌似可怕，但是卻是可以逐漸改善你不滿的壓力與情緒。雖然大家都無法去完全的掌控自我的過度情緒化，但是可以去了解它、看待它。至少當我們不快樂和極度不滿的時候，可以不要再完全掉入這樣的流沙里，爬都爬不起來了。
生活中，幼兒之間經常會因為爭搶玩具等事情鬧矛盾，故事中菲菲的情緒變化過程描寫得非常逼真，能引起幼兒的情感共鳴，給幼兒良好的暗示。
應結合日常生活，引導幼兒正確對待自己的情緒，設法擺脫憤怒的情緒，重新使自己快樂起來。理解菲菲情緒變化的過程及其原因，知道生氣是一種正常的情緒表現。遇到不愉快的事情能嘗試自我調節情緒。
菲菲生氣了
《菲菲生氣了》告訴孩子?生氣是一種很正常的情緒反應，常常是由于自己感到受到了冒犯才引起的。書里有一個很好的比喻來說明生氣時的狀態：里面好像有一個大火山要爆發。有一次，我快滿四歲的女兒發脾氣，我就跟她講，我覺得你里面好像有一個大火山，讓我感到很不舒服，我很想躲開你，離得遠遠的......她聽了以后，沉思了一會兒，也許是想到了書中的有關情節，明白了什么，很快就平靜下來了......
生氣的顏色
本的第一頁菲菲還沒有“邊框”，當她和姐姐搶一個玩具的時候，菲菲的身體被紅色框住了。接下來隨著顏色的不同代表了菲菲和家人心情的不同。原來，憤怒是可以用顏色來表達的。當孩子生氣的時候，試著告訴孩子：你可以把你的憤怒畫出來。當他畫完了，氣也就消了，當然不見得任何時候這個方法都管用，但最起碼的作為家長要了解孩子的內心感受，如果你不能幫他轉移注意力，也盡量不要讓他壓抑，更不可以你比他的火氣還大，呵呵。
◎李坤珊 美國南伊利諾大學幼兒教育博士
“小時候，每當我氣極了的時候，就會覺得自己像是世界的中心點，是座一觸即發的火山。那種想要爆發、即將爆發、又怕爆發的狀態，是一種很可怕的感覺！”作者莫莉•卞在回憶自己童年經驗時這么說。基于這樣的回憶，她創作出《菲菲生氣了——非常、非常的生氣》，直指每個孩子在成長過程中最難學習的一課：如何控制及處理情緒。
《菲菲生氣了——非常、非常的生氣》這個故事的重心與特色，是將情緒狀態以直觀的畫面形式呈現，作為主角的孩子是整個情緒處理的主控者。這種方法不同于常見的以文字描寫來表達情緒的作品，或是以大人所積累的經驗與智慧為基礎，在敘述中進行教誨的童書。作者以言簡意賅的文字和極具表現力的圖畫，直接抓住抽象的情緒，直觀形象地把它呈現了出來。故事中的菲菲先是以肢體動作表達憤怒，進而躲進自己的世界，渲泄悲傷、漸漸緩和、最終恢復平靜。作者對這個過程形象細膩的描畫，加上對孩子心理感受貼切的了解，使得小讀者自然而然地認同了菲菲，也毫不設防地進入情節與氛圍的中心，同時獲得了閱讀的樂趣以及對情緒歷程的了解！
簡潔的文字，字字句句準確地傳達著變化的情緒，既沒有多余的字眼去減弱聲音上的韻律，也沒有不必要的說明去模糊所要表達的意象重心。有些段落的文字，在修辭上充滿韻律，或者干脆只有一個象聲詞，以一種凝聚力，將文字中的詩意與圖畫中的爆發力融合。而且，簡潔的文字，并沒有將內容壓縮得艱深難懂，反而是以三四歲孩子熟悉的修辭和比喻，親切、清楚地引導小讀者在理解上迅速反映出共鳴。
圖畫則以具有震憾效果的視覺圖像，精確地反映著小主角的內心世界。例如封面，菲菲噴張的鼻孔、藍色的眼睛仿佛深不見底的湖水，好像有水氣從中蒸發而出；以黃棕兩色交錯直瀉而下的發簾、直翹的辮子、襯托在火紅色的背景之上，躍然紙上的怒氣讓讀者一目了然。莫莉•卞所創作的圖畫書在顏色、構圖與情感間的關系及融合方面特別的醒目。她的顏色與構圖對于所要表達的情感因素有著非常突出的強調作用。因此，看她的作品，讀者無法不
立即感受?那扣人心弦的情緒和環境氣氛。
本書的圖畫架構，從情緒的發展過程來看，有著多重的轉變：憤怒、宣泄、難過、平靜、又回到愛的信心。情緒的轉折有多少，莫莉•卞在圖書上的用色和結構變換就有多少。跨頁的紅色傾斜條紋將寧靜引入不安與危機，大猩猩用醒目的金黃色鋸齒狀勾勒，突顯它是整個紛爭的焦點。濃郁的紅色與紫色不留空間地交纏融合，營造出沸騰的氣氛，也重疊著憤怒的情緒及想象。而鋸齒形的線條更激蕩著情緒的波濤與顫栗。之后以暗綠色及棕色為主體的樹
林，表現出小主角在盛怒后的宣泄、心情上的困境和隨即而來的悲傷。緊接著大塊出現的白色，表達出小主角情緒上承受的壓力。最后，又回到燦爛溫暖的金黃色——家。同時，莫莉•卞在表現情緒轉變上的細致用心，還可在她勾勒菲菲線條的顏色轉變上發現。
“憤怒”不是一個扁平或單一的情緒狀態。從發生到結束，正如菲菲所經歷的，是一段變幻轉折的復雜情緒歷程。而且最愛的人，也常常是讓自己最生氣的人。在幼兒探索自己的時期里，這種真實的、多重的情緒變化常常令他們困惑與恐懼。《菲菲生氣了——非常、非常的生氣》以直接的態度，清晰地分解出情緒的來源及結果：“如何引起的？ 有什么反應？怎么辦？”本書中引發菲菲生氣的事件是幼兒最常經歷的對于玩具的爭奪，畫面又對情
緒有著高度具像化的表現，很容易就做到了引發讀者對于切身經歷的聯想。這樣，孩子就能以客觀的角度，參照故事中的人物，對他們所困惑恐懼的多重情緒，有著親身經驗的直觀理解。
除了理解情緒外，孩子還要學習調節。從圖畫書創作的角度出發，“想象力”是讀者與作者間唯一的橋梁。孩子從書中的圖畫世界引發想象，目睹其他孩子的情緒調節過程，同時也像對照鏡子一樣地看見了自己的，并且明白憤怒的感覺最終會消失，所有的情緒變化的
過程都是自然正常的，這給了孩子安全感以及勇敢面對情緒變化的鼓勵。成人則同樣從圖畫書中引發想象，同樣可以了解孩子的憤怒情緒是不可避免的一個發展過程。有了這樣的心理基礎，利用本書來推動成人與孩子共同閱讀后的互動討論：你有什么經驗？不同的人會有
哪些不同的方式去處理憤怒和情緒？進而大到親子關系的改善。
“僅把此書獻給所有曾經發過脾氣——不只一次——的小孩、媽媽與爸爸、祖母與祖父、姨媽與姨父、和朋友。”莫莉•卞在書后寫下這樣的文字。誰也無法控制沖突和憤怒不再發
生，還好，我們可以了解它，可以學著調節、處理它。
◎孫燕華 兒童美術教育家
女兒三四歲的時候，我就開始讀著《西游記》原著給她講孫悟空的故事。在她長大些后，我問她，“當時你能聽懂嗎？”女兒說：“半文半白的文字，似懂非懂，但是隨著您的朗讀和講解，我眼前浮現的是各種各樣非常閃光、特別漂亮的顏色，他們一會兒變成妖怪，一會兒變成唐僧……”
這就是兒童的世界！一個光怪陸離，色彩繽紛的世界！這個世界的色彩是隨著他們的情緒而瞬息萬變的。
菲菲生氣了，她是在一個非常美麗的色彩世界里生氣的！身邊溫馨自然的
色彩，因為她的氣極而頓失常態，變成了急劇噴發的火山！
菲菲非常非常的生氣！她的“氣”是那樣具有爆發力，那樣的沖動，那樣的淋漓盡致！這，就是一個孩子在發泄情緒時所特有的表現。
她沖出房門。她狂奔，她沮喪，她埋怨……一路上，花草、樹木、鳥兒……似乎也隨著她情緒變化而變化著。
最后她爬上高大的老櫸樹，坐在樹杈上，面對著廣闊無際的大海。隨著富有韻律感的波濤，她的心擴展了，平靜了。當她平靜地回到自己家里的時候，歡迎她的是親愛的爸爸、媽媽和與她搶玩具的姐姐。
簡單的情節，二百多字的對話和敘述，十七幅精彩的畫面，完成了一個令人非常難忘的故事，為什么？是因為作者透過了兒童眼睛中的色彩，以飽滿充沛的情緒來創作的。菲菲的外輪廓線隨著她情緒的變化而變化著：黃色——生氣前；紅色——生氣時；橙紅色——趨
于平靜時；黃色——回到家時。
在十七幅畫面中，單頁只有結尾的一幅，表現菲菲情緒轉變的結果——她不生氣了，但潛藏的情節是發展的。跨頁畫面十六幅。我們注意到這些畫面都是用強烈的色彩和巨大的空間來完成的：全書第一次出現跨頁的地方，是菲菲氣極的臉部特寫，火紅的背景襯托著菲菲湛藍的眼睛，菲菲不可抑止的怒氣在巧妙的色彩對比之下表達的異常充分具體。接下來，菲菲生氣踢打時，比她大的多的紅色身影也在夸張地扭動，使她踢打的效應擴大了幾倍。作者還巧妙地將象聲詞的運用與畫面結合在一起，把菲菲怒吼時噴出的火紅的“咆哮”描繪成噴發的火焰和巖漿，將周圍的一切都拋到空中，之后，菲菲也憤然跑出家門。
進入自然的空間，菲菲的身影顯得嬌小而孤單，然而她的怒氣卻將周圍的景物全都變成具有強烈視覺刺激的對比顏色。剛沖出家門時，一切景物的輪廓線都變成火紅色，菲菲的怒氣勢若燎原；孤單行走中默默哭泣時，道路和大樹的輪廓又變成了紫色，悲傷的氣氛讓樹林都變得憂郁了起來。而當菲菲看到高大茂密的老櫸樹時，畫面的顏色已經不那么強烈刺激了。
最令人感動的是菲菲面對著大海的那一幕：藍色、平靜、柔和、開闊……菲菲的心平靜了下來，這時候，橙紅色的輪廓線讓菲菲在這樣清涼愜意的背景中顯得閃閃發亮，可愛動人。
在菲菲回家的路上，平靜安詳的綠色圍繞著她。微笑著的菲菲走在充滿大自然生機的樹林里，她看到了遠處的家是溫馨的紅色，此時，是那么的溫暖明亮，令人向往。
色彩的變化使小讀者在閱讀過程中不由自主地走進菲菲的世界，感受菲菲的心情，也看到了菲菲的率性——注意到菲菲的襪子了嗎？一只紫色的、一只綠色的，情緒波動大的孩子往往是純真而又敢作敢為的。
其實作者并不是隨意地讓菲菲坐在大樹上去看海的。他可以讓菲菲遇到大灰狼，可以走上陡峭的絕壁……然后被迫地、恐懼地回到自己的家。但是作者沒有這樣處理，那樣做帶給孩子的心理暗示有可能會是負面的：對于孩子來說，當他們生氣的時候是不是連宣泄的可能都沒有呢？作者給了小讀者們一個更大更充滿愛意的空間，他啟用了人類心中最神秘、最親切、最富有詩意的大海；他是在用一種恬靜的手法告訴孩子們一個樸素的道理——那就是換個角度和環境，就可能改變你的看法和心情。
沒有說教，沒有批評，一切都是那么自然流暢。極富魅力的畫面給我們展示了一個極富人情味的兒童的故事！
這難道不應該引起我們做父母的和做教育工作的人們的深思嗎？
