回家吃飯的智慧上
ISBN：
作者：陳允斌
出版社：江蘇人民出版社
出版日期：2011-9-1
年齡/主題/大獎/大師：
10(5年級)以上、成年人、閱讀指導書、家庭教育書、
內容簡介
生活中不缺少良藥，只缺少發現良藥的眼睛。生命中不缺少幸福，只缺少發現幸福的智慧。
這是一本教你如何在日常飲食中吃出健康精髓的生活書。除延續《回家吃飯的智慧》簡易食療的理念，本書更突出家常食物用法上的獨創性。
書中告訴您：大自然留給我們的食材沒有多余的部分，人們不經意間扔掉的食材邊角余料，都能補益身體。作者還提供了諸多適合女性防衰、美顏的食譜，孩子備考前的飲食要點與美味食物，以及廚房中的一些健康小竅門。
防痛風小偏方：絲瓜絡洗干凈，冷水下鍋煮1個小時，以水當茶喝。
防中風小偏方：2只鵝蛋，少許老香菜（連根），加幾滴白酒，下鍋炒熟。
降血壓小偏方：香蕉皮煮水喝。
口腔潰瘍小偏方：少量板藍根沖劑，加半勺蜂蜜調勻，涂在口腔潰瘍處。
反復牙痛小偏方：一塊野蜂窩、一斤豆腐下鍋煮開，當天吃完。
熱毒瘡小偏方：生紅薯嚼碎后，……
書摘與插圖
