本書是畢淑敏為青少年量身打造的心靈勵志讀本，主要從勵志、成長、感情、心靈調節幾方面精選適合青少年閱讀的美文。其優美的文筆，豐富的內涵，堪稱經典。其中《再選你的父母》、《我的五樣》、《提醒幸福》和《優點零》等均已入選中小學語文課本。