無論是大人還是孩子，每個(gè)人在生活中都會(huì)遇到情緒問題，莉亞和迪歐這對小姐弟也一樣。
這是一套來自法國的情緒認(rèn)知與管理繪本。貼近日常生活的“情景式”漫畫，讓每個(gè)讀故事的孩子在心靈上產(chǎn)生共情。故事里小天使與小惡魔之間幽默逗趣的互動(dòng)，就像孩子內(nèi)心世界的自我對話。每本書*后的“穆佐博士的小課堂”，以專業(yè)的心理學(xué)建議，幫助孩子構(gòu)建健康積極的生活方式。
•幫助孩子養(yǎng)成掌控自己情緒的能力，教孩子應(yīng)對6種常見的消極情緒，并將消極情緒轉(zhuǎn)化為積極情緒
•膽小心事重、半途而廢、無聊黏人、羞怯靦腆……小惡魔出現(xiàn)時(shí)，小天使來幫你！
•專業(yè)心理咨詢師孫瑩撰寫干貨滿滿小貼士，幫助家長進(jìn)行兒童情緒管理
•便攜開本，貼心圓角，隨身的“情緒小衛(wèi)士”
（法）穆佐
1960年生于法國雷恩，童書作家、雕塑家，1993年開始童書創(chuàng)作。
“為什么她的禮物比我的好？”“為什么奶奶先抱她？”
每個(gè)人小時(shí)候都有過類似的心理，或碰到過這樣的人—— 他們和自己的兄弟姐妹、小伙伴在一起的時(shí)候總愛攀比，總拿自己和他人做比較，對他人的優(yōu)點(diǎn)、榮譽(yù)、成就產(chǎn)生焦慮、敵意、猜疑等不平衡心理，繼而把自己的心情搞得很糟糕。
為什么孩子會(huì)嫉妒他人呢？其實(shí)，產(chǎn)生這種情緒是完全正常的，這說明孩子到了一個(gè)自我認(rèn)同的時(shí)期， 會(huì)在與他人的反復(fù)比較中確認(rèn)自己的位置。家長們要做的，就是切不可把孩子的嫉妒定義為“錯(cuò)誤”，指責(zé)孩子“煩人”“小心眼”“不懂事”，而要尋找這種情緒背后的深層原因。
孩子覺得別人比自己好，別人比自己受到了更多的關(guān)愛，很可能是因?yàn)楹⒆幼孕挪蛔悖睦锬J(rèn)自己不夠好，受到的注意不夠。所以，當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子反復(fù)出現(xiàn)強(qiáng)烈的嫉妒心理時(shí)，家長們最應(yīng)該做的，還是應(yīng)該幫助孩子樹立信心，并給予他們足夠的安全感。
首先，切忌當(dāng)著孩子的面將其與別的孩子進(jìn)行比較，比如“你看看人家，再看看你！”家長看似無心的一句話，很可能會(huì)強(qiáng)化孩子的自卑心理，導(dǎo)致嫉妒情緒的產(chǎn)生和加強(qiáng)。
其次，應(yīng)當(dāng)給予孩子正確的評價(jià)。每個(gè)人都喜歡受到表揚(yáng)和鼓勵(lì)，恰如其分的表揚(yáng)，能夠幫助孩子正確地認(rèn)知自己，樹立堅(jiān)定的自信心。這里，“恰如其分”四個(gè)字很重要，孩子的優(yōu)點(diǎn)要表揚(yáng)，但不能將對孩子的評價(jià)過度拔高、過分贊美，也要在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候指出孩子的不足，幫助其建立恰當(dāng)?shù)淖晕艺J(rèn)知。
最后，一定要給予孩子足夠的安全感，讓他們清楚地知道，不管怎么樣，父母對孩子的愛是永遠(yuǎn)不變的，他們不必刻意討好就能獲得，也不必?fù)?dān)心有人奪走。比如，家里來了小客人，有的孩子會(huì)因?yàn)楦改笇腿瞬粩嗟目洫?jiǎng)和疼愛而產(chǎn)生嫉妒心理，這時(shí)父母就要避免厚此薄彼，要同樣適時(shí)地給予孩子夸獎(jiǎng)和愛；又如，當(dāng)今很多孩子因?yàn)橛辛说艿苊妹枚a(chǎn)生嫉妒心理，父母就要及時(shí)與孩子溝通，傾聽他們的感受，向他們表達(dá)自己的愛，并盡量在孩子表達(dá)出情緒時(shí)給予專屬的高質(zhì)量陪伴。
