本書是一部講述中華民族五千年來，上至達官貴人下到平民百姓，龐大人群中形成的各種風俗、規矩、交往方式和為人處世方法論的紀實性散文集。眾所周知，無規矩不成方圓，中國人從古至今，在生活的各個方面有著沉淀深厚的各種禮節。 這些禮節不是宮廷中的繁文縟節，更不是場面上的逢場作戲，全部來自于民間，是老百姓當年自覺自愿遵守的規則和靠實踐得來的民俗，是經過千百年的演變保留下來的精華和寶貴遺產。這一次，非遺傳承人劉一達先生從生活起居、出行、會客、交際、稱呼等各個角度講述了中國人尋常過日子的方方面面，其文字精煉、風格詼諧、充滿了思辨色彩，更將中華民族固有的文明修養融入其中，不愧是增進知識和陶冶情操的優秀讀物。