這世上有親人之愛,有戀人之愛,有友情之愛……有許多你會全心付出的愛,然而,有沒有一種愛,只屬于你自己,同樣需要你全身心付出,甚至用一生去完成的愛呢?那就是愛你自己。在本書中,畢淑敏用一個個愛的故事,講述了愛對成長、對人生的重要意義,并與讀者分享了她對于愛的感悟,讓處于成長期的孩子們發現愛,感受愛,在愛的呵護中成長。