本書以一位心理學專家爸爸的育兒經歷為藍本，細致入微地講述了孩子從3～7歲心理發育的過程，并從心理專業角度，結合新的心理學知識，父母應如何滿足孩子心理發育的需要、陪伴孩子成長提供了參考和建議，幫助讀者在輕松閱讀中重新認識孩子的心理發展規律，有針對性地解決孩子成長中的各種問題，和孩子共同成長。本書適合新手父母，以及對兒童心理、親子關系和家庭教育感興趣的讀者閱讀。
1．本書是心理學專家的育兒感悟，融合了新手爸爸 心理專家的雙重身份，既能理解當今廣大新手父母的困惑，感同身受，又能從心理學角度對新手父母非常關注的36個問題進行深入探討解惑，具有實用性和專業性；
2.好的教養從來都不是拼爹拼媽的。不在于父母給了孩子多么豐富的物質享受，而在于給了孩子多少富足的愛，是否做到積極的關注和回應。父母是如何對待孩子的，孩子將會如何對待他人和世界。因為，與父母的依戀關系會內化為孩子個人成長的源泉，成為孩子愛自己、愛他人的動力。全書從這個角度說，父母才是孩子的起跑線，是孩子成長的重要導師，幾乎能夠決定一個孩子一生的命運。孩子3歲以后，爸爸的重要性不可低估。爸爸傳遞給孩子的，更多是價值觀，即看待工作、友誼、自我、理想、死亡等的價值觀，爸爸的一舉一動都在點滴中影響著孩子人格的塑造和價值觀的形成。
3.在3歲之后，兒童心理發展方面有很多關鍵期，一個把握不好，就會給孩子造成難以彌補的創傷。那么，一位心理學專家爸爸怎么養孩子？本書作者胡慎之就是知名的心理咨詢師、婚姻家庭指導師和青少年心理咨詢專家，從事心理咨詢行業長達10余年，他作為一個八歲孩子的爸爸，從心理學角度，勾勒出了孩子3歲之后的心理發展軌跡，將自己在培育兒子過程中的經歷、心得、總結及深刻思考，匯成了這本育兒手記，幫助父母們掌握打開孩子心靈的密碼，建立良好的親子關系，培養孩子健全的人格基礎。從心理學角度對父母們關注的3～7歲的36個問題進行深入探討解惑，具實用性和專業性。
我一直認為做父母是再一次成長的機會，當然也有可能是又一個悲劇的開始。在十幾年的職業生涯中，我經常遇到一些產后抑郁的個案。
產后抑郁其實很普遍，有人做過調查，產婦產后抑郁的概率超過20%，也就是在100個產婦中，做了新媽媽發生產后抑郁的有二十多人。這是一個非常高的比例。
所以說，做媽媽是一個人自我成長的開始，當然也隱匿著悲劇被激發的風險。養育孩子的過程包含了很多社會的、家庭的、自身的壓力因素，有來自親子關系的困惑，也有來自家庭關系的困惑，自己幼年的創傷體驗也有可能全部被激發出來。有些經驗可能會轉化成好的經驗，但有些可能會帶給我們無比糟糕的感受。所以太多的媽媽在育兒之路上充滿了焦慮，這種焦慮已經越過正常的臨界點。
因此，如何從一個焦慮媽媽轉型為好媽媽，成了我研究的主題。
長大是孩子在父母的陪伴保護下，慢慢地成長起來。我們要尊重他成長的愿望，然而有些媽媽更多的是想按照自己心里孩子的模樣刻畫真實的孩子。例如，有些媽媽特別希望自己的孩子聽話，因為聽話可以滿足媽媽的掌控感。
掌控感給媽媽帶來了什么呢？這種可控制的感覺可以幫媽媽抵消掉那些焦慮感、不安感，所以媽媽需要孩子幫她應對這個世界帶給她的不可控的擔心和害怕。因此，我常說，媽媽有時候是需要孩子來照顧的。這樣的媽媽顯然不是一個好媽媽，用一句話概括：這是用生命來影響生命。用自己的生命影響別人的生命，這個過程有時是被動的。例如，大家看某位作者的書，通過汲取書中思想指導自己的人生。
但媽媽卻不能這樣，她是主動的，因為在孩子的整個成長歷程中，每一階段需要的東西是不同的，媽媽給予孩子的東西也是不同的。孩子在哪個階段需要什么，媽媽需要做什么，媽媽的功能是什么，是動態變化著的。
做一個好媽媽、一個有愛心的媽媽不是人的天性，她需要不斷地覺察自己、不斷地學習才能做到。社會在變化，媽媽們也在轉型。想做一個好媽媽一定要學習，你要了解孩子的成長規律，要全新地審視你和孩子之間的關系模式，需要承認內心中對孩子的期望，也要重新鼓起勇氣面對內心中被隱藏或被否認的一些情緒情感。
愛的前提是真誠，所以在你說出愛的時候，對方一定能夠感受到你的內心、身體和態度，那是一種自然流動的東西。
作為一個媽媽、有愛的媽媽、好媽媽，必須要通過學習，不斷地覺察和接納自己。
感受到愛的孩子情緒穩定，對世界充滿好奇，敢于探索，懂得分享自己的感受，有成為自己的意愿，并能在人際關系中互動良好，合作共贏。
如果你的孩子在這幾個方面都非常棒，那說明你和他的關系是良好的、健康的，恭喜你，你是一個好媽媽！
你的孩子就像一面鏡子，會照出你是一個怎么樣的媽媽。
