在二戰尾聲的一次行動中，美國隊長與宿敵紅骷髏的戰斗，并掉入大海之中被冰封近70年，直到被神盾局發現并被解凍。蘇醒過來的美國隊長看著眼前的鋼鐵俠、雷神托爾等諸多英雄，心中一片茫然。但在其他英雄遇到困難的時候，他卻出手相救，和大家攜手贏得了戰斗的勝利。自此之后，他帶領復仇者聯盟出生入死，贏得一次又一次近乎不可能的勝利。書中還有檔案解密、新人加油站、英雄or反派、大腦發動機、記憶力測試、朋友和宿敵、我的好友卡、創意競技場、終極測試、明星獎狀等好玩又有趣的板塊，幫助男孩培養陽光自信好性格、啟迪男孩創意思維。