遇見26個自我
ISBN：9787218121321
作者： (德) 席薇雅·恩格爾, 著
出版社：廣東人民出版社
出版日期：2017-9
年齡/主題/大獎/大師：
0-2(低幼)、藝術、
內容簡介
本書詳盡說明26種人格形成的原因、特征和想法，就好像在敘述26名個性迥異的朋友。書中每一章都會提出一套戰勝自我的方法，搭配簡易呼吸法、肯定句、心整納法與自我日記，協助我們毫無阻礙地去感受內在的聲音，真正碰觸到26個自我的原型，找到生命的幸福羅盤。
他們說
自序 學會分辨內在真實的聲音
章 自我究竟是什么
節 二十六個自我
第二節 邁向喜悅生活與自我實現的四個步驟
第三節 先清醒，才能覺醒
第四節 認識自我之前——本書使用說明
第二章 二十六個自我和它們的怪癖
1人格 戲劇女王
No.2人格 控制狂
No.3人格 自大狂
No.4人格 小媳婦
No.5人格 主義姐
No.6人格 憤世嫉俗姐
No.7人格 假淡定哥
No.8人格 拖延妹
No.9人格 沖動哥
10人格 浪漫姐
11人格 挑剔妹
12人格 逞強女
13人格 一無是處妹
14人格 萬事通哥
15人格 自艾自憐女
16人格 愛哭鬼
17人格 羞恥妹
18人格 好好先生
19人格 冷血姐
No.20人格 潑冷水哥
No.21人格 為錢...
書摘與插圖
