阿德勒以咨詢師的口吻,深入淺出地講解了個體心理學的相關問題和基本觀點。作者結合自己的生活和臨床經驗,按照個體發展的時間順序,引導讀者認識生命不同階段的問題及其根源。借此讓我們了解自己的家庭、戀愛、婚姻、工作等各方面,同時也更了解我們自己。