蔡康永的情商課
ISBN：9787540493691
作者：蔡康永, 著
出版社：湖南文藝出版社
出版日期：2019-11
年齡/主題/大獎/大師：
10(5年級)以上、情緒管理、
內容簡介
《因為這是你的人生：蔡康永的情商課2》是一本用于情緒管理的工具類書籍。它收錄了蔡康永在喜馬拉雅開設的部分音頻課程，旨在指導廣大讀者提高情商，學習溝通的技巧。在蔡康永看來，情商是人應對一切關系的能力總和。它包括：人與自己的關系、人與他人的關系、人與環境的關系。《因為這是你的人生：蔡康永的情商課2》主要就 ”人與他人的關系”展開論述，以心理學理論結合蔡康永的切身體會，從家庭關系、職場、親密關系等多個角度入手，詳細探討了不同類型人際交往的矛盾來源，以此引導人們逐步提高情緒的覺察、管理能力，從而清零負能量，活出積極、幸福的人生狀態。全書格調積極向上，主題鮮明，條理清晰，富于知識性和教育性。在心理學層面為提升情商力提供了科學、有效的建議。
書摘與插圖
