這本書揭露了強(qiáng)迫癥的三個(gè)小把戲:拉響錯(cuò)誤的警報(bào),用“可能發(fā)生某件事”來(lái)嚇唬你,迫使你反復(fù)做一件事,不然就讓你緊張不安。當(dāng)你對(duì)這些小把戲了如指掌后,你就能及時(shí)“偵察”出強(qiáng)迫癥,勇敢地和它頂嘴,并告訴它一切由你說(shuō)了算!