《瑜伽——?dú)夤εc冥想》一書與悠久古老的瑜伽藝術(shù)一樣，不但經(jīng)得起且早就通過時(shí)間的驗(yàn)證了。
本書在1986年初版，其受歡迎的程度與年俱增。有許多人均循此書習(xí)練而成為現(xiàn)今在中國的瑜伽老師，由此可見此書的寶貴價(jià)值之一斑。其中有許多人還是堅(jiān)持不懈地修習(xí)此書并以其為授課教材。
張蕙蘭女士隨著柏忠言先生把瑜伽經(jīng)由此書介紹到了現(xiàn)代中國，也經(jīng)由她長期在中央電視臺(tái)播出的“蕙蘭瑜伽電視系列”，使許多人都很親切地稱呼張蕙蘭老師是當(dāng)代中國的“瑜伽之母”。
此書內(nèi)容是如此的廣博精深，縱使已跟著習(xí)練了多年，但每次再讀時(shí)，卻總有更新的資訊出現(xiàn)。所以在瑜伽的領(lǐng)域里，無論你是初學(xué)或已是資深修習(xí)者，在未來多年的日常生活中，你都能從書中找到不同凡響、實(shí)用性極高的寶藏，這是我們緊信不疑的。
跟蕙蘭學(xué)瑜伽，20年來*經(jīng)典的瑜伽書籍，瑜伽愛好者**研習(xí)伴侶。
本書將助你：消除壓力；恢復(fù)體能，增強(qiáng)活力；增加肌肉關(guān)節(jié)的靈活；獲得身、心、靈的健康；不出家門即可練習(xí)瑜伽。
本書將為常年練習(xí)及初習(xí)者的理想之選！
榮登**銷售的這本書與悠久古老的瑜伽藝術(shù)一樣，不但經(jīng)得起早就通過時(shí)間的驗(yàn)證了。由“當(dāng)代中國瑜伽之母”線蕙蘭和柏忠言先生合著的這本內(nèi)容權(quán)威且廣博精深的書籍，中國的許多瑜伽教師，不僅自身依循此書練習(xí)并以其為教學(xué)范本。
本書就像在中央電視臺(tái)上長期播放的“蕙蘭瑜伽系列”和其他蕙蘭瑜伽影碟一樣，對(duì)不同程度的練習(xí)者都提供了*完美、*完整的指導(dǎo)和資訊。您定能獲益匪淺！
——YOGI PARAMAHAMSA
