大水罐對小水杯說瞧你還空著一半呢，你是個半杯空，從未覺得自己有一半是空的小水杯開始懷疑自己。到底是半杯空還是半杯滿？他去運動去學習努力讓自己變得更加滿，但是一切努力都無濟于事，直到醫生對他說，他完全符合半杯水擁有的狀態，他也是半杯滿的。小水杯，這才真正明白，誰也不能定義你，除了你自己接納自己才是最重要的。