這本書根據七歲捷克女孩丹尼莎的真實經歷改編，她是迄今為止最年輕的極地探險家。她帶著“想去看企鵝”的簡單信念獨自前往南極，跟隨經驗豐富的探險家雅達爺爺學習極地生存技能，挑戰惡劣天氣和嚴酷環境。也領略了大自然豐富，神奇與美好。30天的南極生活，丹尼莎學會了很多很多。也以自己的行動證明：南極能夠接納一個7歲的勇敢的小探險家。

以7歲的捷克女孩丹妮莎的視角，講述了她作為南極納爾遜島訓練營*小的隊員，在南極接受生存訓練的獨特經歷。是個女孩的非凡故事與極地風貌、自然知識以及對環境保護的思考完美結合的關于勇氣、探險和夢想的故事。