
我們生而不完美,認識到這一點,一切的努力和奮斗,其實都是為了使自己變得接近完美。在本書中,溝通與理解的主基調始終貫穿全文,作者從發現人生的痛苦多來自于與人的關系入手,深度剖析親密關系中的夫妻關系、親子關系,職場關系等,引領我們進行自我梳理,自我發現。[1]
《不完美才美》從發現人生的痛苦多來自于與人的關系入手,深度剖析親密關系中的夫妻關系、親子關系與自我的關系、職場關系,引領我們進行自我梳理,自我發現。使我們最終認識到:困惑和坎坷都是生命的提醒,痛苦是靈魂被困擾的吶喊,困惑是智慧的開始,這一切都讓我們更加親近真實的自己。如果能在變幻無常的生活中,學會遇到苦難和不如意時,不對抗、不逃避,改變能夠改變的,接受不能改變的,那么人生不管如何跌宕起伏,我們都能活得安心快樂。
每天的生活已經很不易了,不可控的環境,各種各樣的人的種種要求、評判、指責,你已經很辛苦了,所以不要和別人一起對抗自己。在這個世界上,如果只有一個人愛你,千萬別指望任何人,這個人一定是自己。當你真的愛上自己,愛你的人也會出現,因為人都喜歡和快樂的人在一起。
每天帶著靜觀的心,在每一個當下覺察自己是否在評判,能否帶著不評判或接受的態度去看己、看人、看事。
——海藍博士《不完美,才美