無運動不健康
ISBN：9787540441852
作者：(美) 尼爾曼 (Nieman,D.C.) , 著
出版社：湖南文藝出版社
出版日期：2008-08
年齡/主題/大獎/大師：
10(5年級)以上、成年人、家庭教育書、
內(nèi)容簡介
本書講述運動、體能、疾病與健康的相互關(guān)系，介紹健康人或罹患疾病的人如何通過運動獲得健康的方法。閱讀本書，你將可以防止、減少及控制一些主要的健康問題，如心臟血管疾病、癌癥、中風、糖尿病、呼吸道疾病、骨質(zhì)疏松癥及感染和免疫系統(tǒng)疾病等等。
書摘與插圖
