【燕湖館】最養女人的100種食物
ISBN：9787518013371
作者：徐峰 著
出版社：中國紡織出版社
出版日期：2015年06月
年齡/主題/大獎/大師：
10(5年級)以上、飲食、
內容簡介
你知道嗎？會吃的女人才美麗如花。那么，哪些食物適合女人食用呢？豆蔻年華的少女和風姿綽約的熟女適合吃的食物一樣嗎？這些食物的營養成分和健康功效如何，怎樣選購，如何儲存、制成營養食譜，怎樣吃才*健康，哪些女性適合吃，哪些女性不適合吃……諸多問題都可以在本書中找到答案。本書介紹了生活中適合女性食用的100種食物，具體包括五谷雜糧、蔬菜菌菇、水果、禽畜肉、水產品、豆制品、蛋奶制品等，一本在手，適合女性吃的食物全知道。
編輯推薦
女人不可錯過的100種食物，讓您越吃越年輕，越吃越美麗！
吃對身邊的100種食物，讓女人如花，健康美麗一輩子！
書摘與插圖
