阿爾希第一次參加夏令營，他很開心能去旅行，還可以參加很多有趣的活動?？墒?，他有點擔心，小怪物害羞探出了它的小腦袋。在火車上，阿爾希想跟旁邊的小朋友玩，卻又覺得不好意思，后來他想起了爸爸曾經教給他的一個小魔術，他為大家表演了這個魔術，找到了勇氣。到了營地，老師問了很多奇怪的問題，阿爾希不太自信，他總是擔心自己答不上來，被其它小朋友嘲笑。這時候，他想起了媽媽教他的小辦法，給自己帶來了新的勇氣。在后來的游戲環節，阿爾希終于成功趕走了小怪物害羞，跟小朋友開心地玩起來。阿爾希覺得自己長大了，如果明年還有夏令營，他還要來呢！
★法國兒童情緒安撫專家精心創作，貼合兒童心理——一個松弛療法專家構思的故事，幫助孩子疏導自己的情緒。 ★真實場景再現，內含調節情緒的小技巧，手把手教給孩子放松心情。 ★頁角開辟小欄目，與孩子對話，引導孩子與書體互動。豐富閱讀體驗，提升閱讀興趣。能讓孩子讀進去的書才有價值！ ★將抽象的情緒概念具象化成活靈活現的小怪物，幫助孩子理解和認知
現在有很多關于兒童情感/情緒的書，但這本書*讓我心動！它以詩意而溫柔的方式描述了孩子在不同情緒下身體的變化以及他們的感受。書中還為孩子提供了簡單實用的小技巧，幫助他們控制情緒。強烈推薦！——法國親子教育博主 買給5歲的女兒，真的特別適合這個年齡的孩子！她平時會要求我這么做，有時候還會提醒我，要像書中所說的那樣做，因為在書里可以找到消除恐懼和害羞等情緒的建議。非常好！——法國讀者 為了給兩歲半的兒子解釋他面對的各種情緒買了這本書，他很喜歡?！▏x者 我認為這本《我的情緒我做主》和《情緒小怪獸》是我看過所有兒童情緒管理方面*好的。我和兒子都很喜歡這本。我覺得這些有趣的小技巧非常實用，也很好應用在孩子的日常生活里，比如通過呼吸釋放憤怒。買這本書是想幫助孩子處理嫉妒的情緒，特別好，一點也沒讓我失望！——法國讀者
