在本書(shū)中，作者全面介紹了音樂(lè)對(duì)于從胎兒至10歲左右兒童的大腦、身體、情感、社會(huì)交往等各方面能力的影響。
本書(shū)詳細(xì)介紹了如何用古典音樂(lè)，特別是莫扎特的音樂(lè)，以及兒歌的節(jié)奏和韻律來(lái)促進(jìn)孩子從出生前到童年中期乃至更大年齡階段的發(fā)展，提高他們的各種學(xué)習(xí)能力、情感能力和社會(huì)交往能力。對(duì)于孩子在每個(gè)年齡段（出生前到出生，從出生到6個(gè)月，從6個(gè)月到18個(gè)月，從18個(gè)月到3歲，從4歲到6歲，從6歲到8歲，從8歲到10歲）的發(fā)展適合哪些音樂(lè)以及這些音樂(lè)的作用都進(jìn)行了詳細(xì)的說(shuō)明。
音樂(lè)對(duì)孩子的積極影響，絕不僅限于胎教！
從胎兒到10歲，都可以用音樂(lè)的力量幫助孩子成長(zhǎng)！
本書(shū)是該領(lǐng)域享譽(yù)全球的權(quán)威唐?坎貝爾，對(duì)如何利用音樂(lè)幫助孩子成長(zhǎng)的經(jīng)典暢銷書(shū)，被翻譯成13種語(yǔ)言！
第1章
一閃一閃神經(jīng)元：音樂(lè)與孩子的大腦
啊!媽媽，讓我告訴你，
我煩惱的原因在哪里？
爸爸想要我理智，
就像個(gè)大人一樣。
我……我說(shuō)糖果比理智更有價(jià)值。
——18世紀(jì)法國(guó)民謠
在《一閃一閃小星星》的歌詞問(wèn)世很久以前，全法國(guó)的孩子都在用與其同樣的曲調(diào)唱著上面的歌詞。17歲的沃爾夫?qū)?阿馬迪斯?莫扎特一定也很熟悉這首歌謠，因?yàn)樗麑⑦@首曲子的旋律當(dāng)作其歡快、不斷變奏的《??！媽媽，我要告訴你（變奏曲）》(K.265)的主題。這位才華橫溢的少年是不是在用這個(gè)旋律來(lái)取笑他那個(gè)以嚴(yán)厲、雄心勃勃而出名的父親列奧波德像監(jiān)工一樣對(duì)待兒子呢？考慮到莫扎特向來(lái)愛(ài)開(kāi)玩笑、愛(ài)說(shuō)俏皮話的個(gè)性，這似乎很有可能。
然而，更重要的是，這首現(xiàn)在世界各地中級(jí)音樂(lè)班的學(xué)生都需要練習(xí)并熟記的莫扎特變奏曲，能夠完美地激發(fā)我們?nèi)祟愐宰罴训姆绞絼?chuàng)造性地思考和成長(zhǎng)。畢竟，假如莫扎特今天仍在人世，他很可能會(huì)告訴我們：像這首曲子這樣令人愉快、有組織的旋律，確實(shí)具有極重要的價(jià)值，尤其是對(duì)兒童。音樂(lè)，說(shuō)的是孩子憑直覺(jué)就懂得的語(yǔ)言。它能吸引兒童(和成年人)融入其中，吸引他們配合其音高，吸收其歌詞，跟隨其節(jié)拍動(dòng)作，探索其情感與和諧的美和深邃。同時(shí)，音樂(lè)的物理振動(dòng)、有組織的模式、迷人的節(jié)奏和微妙的變化與我們身心的多方面互動(dòng)，能自然地改變大腦，這是單維的死記硬背式學(xué)習(xí)無(wú)法達(dá)到的。當(dāng)孩子們與自己信任、喜愛(ài)的人一起蹦跳、舞蹈、拍手、唱歌時(shí)，他們是非?？鞓?lè)的。音樂(lè)在讓孩子感到喜悅、愉快的同時(shí)，還在塑造著他們精神、情感、社會(huì)能力和身體的發(fā)展，并且賦予了他們自我教育所需要的熱情和能力。
近幾十年來(lái)，人們對(duì)聲音、節(jié)奏和音樂(lè)改善人類生活的具體方式作了大量研究。研究結(jié)果表明，莫扎特音樂(lè)的效果令人震驚，并由此產(chǎn)生了“莫扎特效應(yīng)”一詞。我用這個(gè)詞來(lái)概括莫扎特的音樂(lè)所具有的以下作用：短時(shí)增強(qiáng)空間意識(shí)和智力，改善聽(tīng)者的專注力和言語(yǔ)能力，使經(jīng)常接受音樂(lè)教育的孩子在閱讀和語(yǔ)言能力上產(chǎn)生跳躍式的進(jìn)步，以及對(duì)唱歌或彈奏樂(lè)器的學(xué)生的學(xué)術(shù)能力評(píng)估測(cè)驗(yàn)(SAT)成績(jī)驚人的提高效果。但是，莫扎特效應(yīng)不只是可以提高孩子的考試成績(jī)。通過(guò)了解并有意識(shí)地在孩子的生活中運(yùn)用莫扎特效應(yīng)，你就能夠：
??在孩子出生之前，就開(kāi)始與其溝通并建立聯(lián)系。
??在胎兒期和整個(gè)童年時(shí)期，刺激孩子大腦的成長(zhǎng)。
??從出生前就開(kāi)始對(duì)寶寶的情感認(rèn)知和態(tài)度進(jìn)行正面的影響。
??提供能使寶寶建立對(duì)外在世界理解的各種聲音模式。
??減輕寶寶的情感壓力或身體疼痛，即便在嬰兒期也一樣有效。
??增強(qiáng)寶寶動(dòng)作能力的發(fā)展，包括學(xué)爬、走、跳、跑時(shí)優(yōu)美和自在的動(dòng)作。
??改善寶寶的語(yǔ)言能力，包括詞匯、表達(dá)能力，并與人輕松地交流。
??讓寶寶了解更多的情感表達(dá)、創(chuàng)造性和審美的方式。
??加強(qiáng)寶寶與人交往的能力。
??改善寶寶閱讀、書(shū)寫(xiě)、數(shù)學(xué)與其他學(xué)習(xí)的能力，以及記憶和回憶的能力。
??讓寶寶體驗(yàn)在群體中的樂(lè)趣。
??幫助寶寶建立強(qiáng)烈的自我認(rèn)同感。
生活中隨時(shí)可以遇到的音樂(lè)和有節(jié)奏的語(yǔ)音，居然對(duì)我們的身心具有這么大的影響，真是讓人驚訝。然而，其證據(jù)是不容置疑的。音樂(lè)的好處，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不只是能取悅耳朵。只要運(yùn)用得當(dāng)，它還可以為你的家庭創(chuàng)造一個(gè)健康而令人振奮的聲音世界，并對(duì)孩子的成長(zhǎng)產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。
聲音究竟是什么
從混沌初開(kāi)以來(lái)，人類就能感覺(jué)到振動(dòng)、節(jié)奏和聲音的力量。很多文化中的創(chuàng)世紀(jì)故事都描述了從虛空中創(chuàng)造物質(zhì)的原始聲音或振動(dòng)。古代的中國(guó)人和埃及人認(rèn)為音樂(lè)是一種基本元素，反映了主宰宇宙運(yùn)行的基本法則。人們相信，音樂(lè)具有使靈魂提升或墮落、改變整個(gè)文明命運(yùn)的力量。因此，人類一直在用音樂(lè)來(lái)慶祝季節(jié)的更替，記載群體中每一位成員的生命歷程，并運(yùn)用旋律在部落和群體成員中培養(yǎng)一體感。
現(xiàn)在，科學(xué)已經(jīng)證實(shí)了這種古老直覺(jué)背后的真理?！犊茖W(xué)新聞》最近發(fā)表的一篇論文告訴我們，以振動(dòng)波形式存在于早期宇宙之中的聲音，可能幫助安排了我們現(xiàn)在看到的銀河系星團(tuán)和太空。我們都知道月球本身在振動(dòng)，是一種像“響著”的鐘那樣的球形諧振，這可能是很久以前的流星撞擊造成的回響。同樣，海嘯也是由地震的振動(dòng)效應(yīng)造成的，這種效應(yīng)會(huì)引發(fā)極小(但可以測(cè)量到)的波動(dòng)。音樂(lè)只是這種振動(dòng)中的一個(gè)特例——一種可以將其部分能量傳輸給人類的能量波。
音樂(lè)包括節(jié)奏、音調(diào)和聲音的振動(dòng)，可以用來(lái)組織事物——在空間和時(shí)間中創(chuàng)造結(jié)構(gòu)。其效應(yīng)是明確的，也是可以測(cè)量的，不僅對(duì)無(wú)生命的物體是如此，對(duì)生物體也是如此。音樂(lè)通過(guò)耳朵到達(dá)人類的大腦后，便與各種腦神經(jīng)結(jié)構(gòu)相互作用。事實(shí)上，科學(xué)研究已經(jīng)表明，這種相互作用數(shù)千年來(lái)已經(jīng)在人類的生理上留下了印跡。人的內(nèi)耳中整整2/3的纖毛——數(shù)以千計(jì)像琴鍵一樣鋪在平面上的細(xì)毛——只對(duì)較高的“音樂(lè)”頻率(3000～20000赫茲)產(chǎn)生共鳴，這個(gè)事實(shí)表明人類曾經(jīng)主要依靠歌聲或音調(diào)進(jìn)行溝通。有一個(gè)假說(shuō)認(rèn)為，人類的溝通方式是從唱演變?yōu)轭愃朴陟`長(zhǎng)類動(dòng)物的咕噥聲，最終才發(fā)展為目前我們所知的現(xiàn)代語(yǔ)言。
或許，正是因?yàn)檫@個(gè)原因，嬰兒、新生兒甚至胎兒才普遍對(duì)音樂(lè)有極強(qiáng)的接受能力。研究表明，嬰兒的大腦已經(jīng)完全能夠分辨音調(diào)、音高和節(jié)拍等音樂(lè)的組成元素。大腦中用來(lái)處理音樂(lè)的系統(tǒng)與用來(lái)感知、記憶和語(yǔ)言的系統(tǒng)，要么是同一個(gè)系統(tǒng)，要么是從根本上密切相關(guān)的。達(dá)特茅斯學(xué)院的心理學(xué)家詹姆謝?巴洛加博士認(rèn)為，創(chuàng)造有組織的音樂(lè)是大腦發(fā)展的一個(gè)必然結(jié)果。當(dāng)一個(gè)大腦計(jì)算機(jī)模型接觸到音樂(lè)后，負(fù)責(zé)辨認(rèn)單個(gè)音符的細(xì)胞層便迅速向負(fù)責(zé)學(xué)習(xí)辨認(rèn)和弦的另一層細(xì)胞發(fā)出信號(hào)。這些細(xì)胞緊接著又向第三層細(xì)胞發(fā)出信號(hào)，第三層細(xì)胞很快就學(xué)會(huì)了按照不同的音調(diào)區(qū)分不同的和弦。因?yàn)榘吐寮硬┦康挠?jì)算機(jī)模型程序并沒(méi)有設(shè)計(jì)此種反應(yīng)，因此，他推論說(shuō)，音樂(lè)的形式只是再現(xiàn)了發(fā)育中的人類大腦的組織結(jié)構(gòu)。他的結(jié)論是，這或許就是我們之所以覺(jué)得音樂(lè)讓我們那么愉悅的原因。“有了莫扎特，我們才成為我們?！?br> 我自己正式接觸到莫扎特效應(yīng)的概念，是在1980年代初期與巴黎著名的醫(yī)生、心理學(xué)家和教育家阿爾弗雷德?托馬迪斯博士見(jiàn)面的時(shí)候。作為一名音樂(lè)家的兒子，托馬迪斯博士成了治療聽(tīng)力障礙的專家，對(duì)于困擾專業(yè)演奏家和演唱家的問(wèn)題尤其擅長(zhǎng)。在其職業(yè)生涯的早期，他便提出了后來(lái)廣為人知的“托馬迪斯效應(yīng)”——即，人只能發(fā)出自己的耳朵聽(tīng)見(jiàn)的聲音。在對(duì)法國(guó)的一群因環(huán)境而造成聽(tīng)力受損的工廠工人進(jìn)行治療時(shí)，他注意到他們同時(shí)也有言語(yǔ)障礙，托馬迪斯很快便意識(shí)到，自己治療的一些歌劇演員的發(fā)聲問(wèn)題往往也是由聽(tīng)力引起的，或者更準(zhǔn)確地說(shuō)，是傾聽(tīng)能力問(wèn)題。他在通過(guò)幫助患者更好地傾聽(tīng)，從而改善他們的表達(dá)能力上所獲得的成功，很快就為他贏得了教育界和音樂(lè)界的很多追隨者。
托馬迪斯博士繼續(xù)研究聽(tīng)力及其與各種能力——包括平衡能力、體態(tài)、音感、注意力、語(yǔ)言能力和表達(dá)能力——之間的奇妙聯(lián)系?！叭祟惪梢砸苿?dòng)和直立，是因?yàn)槎涞年P(guān)系，”他說(shuō)，“同樣，因?yàn)橛卸?，人才能夠表達(dá)自己、傾聽(tīng)并思考。”托馬迪斯的第二個(gè)突破，是他在研究大腦的聽(tīng)覺(jué)中心和情感中心極其相近的位置時(shí)，發(fā)現(xiàn)聽(tīng)力障礙往往是情感障礙的反映，反之亦然。他的結(jié)論是，要有效地治療其中一種障礙，就必須同時(shí)治療另一種。
按照這個(gè)思路探究下去，托馬迪斯開(kāi)始研究有心理和學(xué)習(xí)障礙的兒童，以及頭部受過(guò)嚴(yán)重創(chuàng)傷的兒童和成年人。在通過(guò)治療這些患者的聽(tīng)力來(lái)治療他們的疾病的過(guò)程中，他了解到，聲音的不同頻率和節(jié)奏對(duì)患者狀態(tài)的影響效果是極其不同的。高頻率的刺激往往能帶來(lái)最好的效果，提高患者精力的充沛程度，并創(chuàng)造一種平靜的感覺(jué)；而低頻的聲音則往往令患者不知所措。
1960年代，當(dāng)托馬迪斯博士將自己掌握的聲音對(duì)身體的影響和胚胎學(xué)結(jié)合起來(lái)進(jìn)行研究時(shí)，他取得了第三個(gè)突破——確認(rèn)了莫扎特音樂(lè)尤其有效。他知道，胎兒的耳朵是最早與大腦中正在發(fā)育的神經(jīng)系統(tǒng)連接的器官，并且從妊娠中期（懷孕的第4～6個(gè)月）開(kāi)始，胎兒就能夠在子宮中聽(tīng)見(jiàn)聲音。他認(rèn)為，母親的聲音對(duì)于發(fā)育中的胎兒來(lái)說(shuō)，一定起著另一條臍帶的作用，是胎兒認(rèn)知環(huán)境的一個(gè)主要來(lái)源。托馬迪斯據(jù)此得出的理論是，如果寶寶在子宮里和出生后頭幾年中受到聽(tīng)力干擾，就可能導(dǎo)致日后出現(xiàn)聽(tīng)力、學(xué)習(xí)和情感障礙。
托馬迪斯認(rèn)識(shí)到，這可以解釋為什么高頻的聲音(比如，寶寶在子宮內(nèi)聽(tīng)見(jiàn)的母親的聲音，以及出生后母親對(duì)嬰兒講的兒語(yǔ))，對(duì)于有情感和發(fā)展障礙的孩子具有那么大的有益效果。據(jù)此，他開(kāi)始對(duì)自己的小患者進(jìn)行各種高頻聲音的實(shí)驗(yàn)——按照他的說(shuō)法是：“實(shí)驗(yàn)各種可以錄得下來(lái)的聲音?！彼幕颊叽髦鷻C(jī)，既聽(tīng)噪音，又聽(tīng)音樂(lè)——包括古典、現(xiàn)代、傳統(tǒng)和流行音樂(lè)。他實(shí)驗(yàn)了亞洲、印第安和非洲的音樂(lè)。在全部實(shí)驗(yàn)完成并整理了全部數(shù)據(jù)后，結(jié)果表明，有兩種聲音對(duì)于孩子們的治療是最有效的：一個(gè)是孩子母親的聲音，經(jīng)過(guò)濾波處理，只保留下孩子在自己母親子宮里聽(tīng)到的高頻聲音；另一個(gè)則是莫扎特的音樂(lè)。
我和托馬迪斯博士的第一次見(jiàn)面，證實(shí)了我的直覺(jué)，即莫扎特的音樂(lè)能產(chǎn)生一種與其他作曲家的音樂(lè)非常不同的激活效果。在他兩本最重要的著作《九個(gè)月的天堂》和《子宮的夜晚》中，以及我和他在1980年代和1990年代所進(jìn)行的交談中，這位才華橫溢的研究者一次又一次地證明，在治療各種聽(tīng)力和發(fā)聲缺陷以及相關(guān)障礙方面，莫扎特的音樂(lè)始終是最有效的工具?！盁o(wú)論在法國(guó)、美國(guó)、德國(guó)，還是在阿拉斯加、亞馬遜地區(qū)或非洲的班圖部落，”他說(shuō)，“莫扎特的音樂(lè)都無(wú)可爭(zhēng)辯地達(dá)到了最好的效果?！?br> 顯然，其他音樂(lè)家的音樂(lè)也有其價(jià)值，例如亨德?tīng)枴⒑ｎD、貝多芬等等。但是，莫扎特的音樂(lè)比巴赫的音樂(lè)的效果要大得多?！捌孑庵械钠孑猓蓖旭R迪斯博士寫(xiě)道，“莫扎特的音樂(lè)有一種釋放、醫(yī)療甚至治愈的力量。有了他，我們才成為我們?！?br> 為什么是莫扎特
然而，問(wèn)題是：為什么莫扎特的音樂(lè)比其他作曲家的更有效？純粹是因?yàn)槁?tīng)者偏愛(ài)聽(tīng)他的音樂(lè)嗎？或者，是因?yàn)樗囊魳?lè)具有獨(dú)一無(wú)二的品質(zhì)，能引起人類普遍的響應(yīng)，而直至今日才被我們測(cè)量出來(lái)嗎？顯然，莫扎特音樂(lè)的節(jié)奏、旋律和高頻率，能夠刺激大腦中負(fù)責(zé)創(chuàng)造和激勵(lì)的區(qū)域，并能持續(xù)提供這種刺激。但是，莫扎特的音樂(lè)之所以偉大，關(guān)鍵或許在于樂(lè)曲里所有的聲音都那么純凈而簡(jiǎn)單。莫扎特沒(méi)有像偉大的數(shù)學(xué)天才巴赫那樣編織令人眼花撩亂的織錦，也沒(méi)有像飽受英雄式折磨的貝多芬那樣掀起情感的波浪。他的樂(lè)曲既不像葛利果圣歌那樣樸素，也不像搖籃曲可以撫慰身體。然而，他的音樂(lè)既神秘又容易理解，而且最重要的是，其中沒(méi)有狡詐。就好像他能夠萃取出他在子宮里體驗(yàn)到的聲音的美和秩序感，并以一種能夠觸動(dòng)我們每個(gè)人的內(nèi)在本質(zhì)的方式表達(dá)出來(lái)。當(dāng)然，他的作品的機(jī)智、魅力和單純，使得我們?cè)谧约荷砩夏軌虬l(fā)現(xiàn)一種靈魂深處的快樂(lè)和一種更深的智慧。
正是這種能夠激發(fā)出我們內(nèi)在最好的一面的能力，使莫扎特的音樂(lè)成了養(yǎng)育孩子時(shí)一個(gè)珍貴的工具。年輕、沖動(dòng)的莫扎特的生活遠(yuǎn)不是完美的。他童年的大部分時(shí)間都是在馬車?yán)飶囊粋€(gè)城市趕往一個(gè)城市，而他當(dāng)然也有自己作為一個(gè)人的缺點(diǎn)。然而，他在自己的音樂(lè)和傳奇性的熱情奔放中，表現(xiàn)出來(lái)的生動(dòng)活潑和個(gè)人才華，至少是我們每個(gè)人都時(shí)常向往的。因此，莫扎特和他的音樂(lè)能有力地提醒我們，各種聲音——從母親的低聲哼唱到蘇薩（JohnPhilipSousa，1854～1932，美國(guó)作曲家?！g者注）的進(jìn)行曲——能夠?yàn)槌砷L(zhǎng)中的孩子帶來(lái)什么。
頭腦的音樂(lè)
如果說(shuō)大腦的發(fā)育是一個(gè)把各種模式納入越來(lái)越復(fù)雜的系統(tǒng)的過(guò)程，那么音樂(lè)就是提供這些模式的一個(gè)極其有效的工具。這種模式化的過(guò)程始于胎兒時(shí)期的神經(jīng)元，持續(xù)到出生后的動(dòng)作、認(rèn)知發(fā)展，以及最初的人際交往體驗(yàn)。當(dāng)孩子開(kāi)始學(xué)習(xí)使用詞匯時(shí)，語(yǔ)言和說(shuō)話的模式變成了指揮行為和溝通的工具。隨著孩子越來(lái)越了解文字的含義，語(yǔ)言模式便逐漸內(nèi)化，并且組織成思考和推理的能力。
實(shí)際上，科學(xué)每一天都在為我們提供著音樂(lè)確實(shí)可以改變兒童大腦的明確證據(jù)。新的大腦成像技術(shù)，如磁共振成像(MRI)和正電子斷層掃描(PETscan)，使神經(jīng)科學(xué)家能比以前更精確地了解大腦運(yùn)作的情形。比如，正電子斷層掃描，使得研究人員可以看到在某項(xiàng)具體的活動(dòng)中，大腦的哪些部分被激活，以及不同類型的刺激會(huì)影響到哪些部分。由此，科學(xué)家可以實(shí)際觀察大腦的發(fā)育過(guò)程。據(jù)此，專家們現(xiàn)在一致認(rèn)為，盡管一個(gè)孩子的遺傳“天性”或性情確實(shí)在其命運(yùn)中起著重要作用，但其后天的成長(zhǎng)環(huán)境至少同等重要，或許更重要。在孩子出生后的頭幾年，甚至從出生前開(kāi)始，其大腦就不可避免地受到外在環(huán)境的影響。孩子在這段時(shí)期看到、聽(tīng)到、觸摸到的事物以及其他經(jīng)歷，不只會(huì)影響其整體發(fā)展，而且實(shí)際上每一刻都影響著其大腦神經(jīng)元之間的連接。
出生時(shí)，孩子的大腦處于遠(yuǎn)未發(fā)育完成的狀態(tài)，一千億個(gè)神經(jīng)元中的大多數(shù)尚未連接成網(wǎng)絡(luò)。孩子在出生后頭幾年的主要任務(wù)，就是要找到能形成并加強(qiáng)這些連接的人際互動(dòng)。隨著孩子開(kāi)始對(duì)父母、家人和其他照料者形成依戀，并開(kāi)始探索他們自己的世界，神經(jīng)元之間的連接，稱為“突觸”，就成千上萬(wàn)地產(chǎn)生了。到孩子10歲時(shí)，其大腦將會(huì)形成數(shù)萬(wàn)億個(gè)突觸。每一個(gè)神經(jīng)元都會(huì)與多達(dá)15000個(gè)其他神經(jīng)元連接，形成一個(gè)驚人復(fù)雜的回路網(wǎng)絡(luò)。如果這些突觸在孩子的生活中被反復(fù)使用，它們將會(huì)得到強(qiáng)化，并成為大腦永久回路的一部分。那些沒(méi)有被反復(fù)使用，或不經(jīng)常使用的突觸，就會(huì)被消除。
大量的環(huán)境輸入是通過(guò)耳朵來(lái)提供的，而且有明確的證據(jù)表明，從懷孕大約18周開(kāi)始，音樂(lè)對(duì)于胎兒大腦中突觸的形成就起著至關(guān)重要的作用。隨著孩子出生以及一年年地成長(zhǎng)，音樂(lè)將會(huì)強(qiáng)化他們的生理、智力以及行為的發(fā)展。這些效果都是真實(shí)而可測(cè)量的。比如，研究表明：
?音樂(lè)能夠減緩或刺激胎兒的運(yùn)動(dòng)和心跳速率。
?在加護(hù)病房里聽(tīng)古典音樂(lè)的早產(chǎn)兒，體重增加得更快，住院時(shí)間較短，存活的機(jī)會(huì)更大。
?經(jīng)常接受音樂(lè)訓(xùn)練的小孩子，比不接受音樂(lè)訓(xùn)練的孩子有更好的動(dòng)作能力、數(shù)學(xué)能力和閱讀能力。
?唱歌或演奏樂(lè)器的中學(xué)生的學(xué)術(shù)能力評(píng)估測(cè)驗(yàn)(SAT)成績(jī)，比其他學(xué)生高52分。
?聽(tīng)10分鐘莫扎特的《D大調(diào)雙鋼琴奏鳴曲》(K?448)的大學(xué)生，在隨后馬上進(jìn)行的智商測(cè)驗(yàn)中，在時(shí)間?空間測(cè)試部分能獲得更高的成績(jī)。
?成年人音樂(lè)家的腦電波比非音樂(lè)家的更連貫，而且，如果音樂(lè)家在7歲之前就開(kāi)始了音樂(lè)訓(xùn)練，他們大腦的解剖結(jié)構(gòu)甚至與其他人的也不一樣。
天生的小音樂(lè)家
從一開(kāi)始，你就可以利用快樂(lè)的兒歌、有節(jié)奏的搖晃、在膝蓋上蹦跳以及在安靜的時(shí)刻播放古典音樂(lè)唱片，將和諧、心智刺激和快樂(lè)帶進(jìn)寶寶的生活。西方的古典音樂(lè)、詠唱、童謠和幼兒時(shí)期的兒歌，包含了語(yǔ)言中所有最基本的節(jié)奏和模式，無(wú)論是英語(yǔ)或者是東非的斯瓦希里語(yǔ)都一樣。因而，教孩子欣賞音樂(lè)有助于他們的大腦為語(yǔ)言的復(fù)雜結(jié)構(gòu)作好準(zhǔn)備。
一旦你的孩子開(kāi)始學(xué)走路，音樂(lè)就像一只穩(wěn)定的手，可以幫助其身心一起行動(dòng)。隨著孩子將能幫助他們調(diào)節(jié)身體活動(dòng)和社會(huì)交往中的進(jìn)退的節(jié)奏感逐漸內(nèi)化，他們將學(xué)著依靠熟悉的旋律和歌謠，建立一種能形成他們的安全感和自信的日常節(jié)奏的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。根據(jù)孩子的經(jīng)歷編歌謠，你就可以加強(qiáng)孩子對(duì)自己周圍環(huán)境的認(rèn)知，增強(qiáng)其自我認(rèn)同感，并鼓勵(lì)他們以清晰的語(yǔ)言表達(dá)自己。同時(shí)，像莫扎特的音樂(lè)這種高度組織的音樂(lè)，能夠強(qiáng)化神經(jīng)元之間的連接，有利于運(yùn)用到與時(shí)間?空間概念相關(guān)的活動(dòng)中，并為以后在諸如高等數(shù)學(xué)和科學(xué)等抽象學(xué)科上的成功鋪路，更何況還能給你和孩子都帶來(lái)快樂(lè)。
隨著孩子逐漸長(zhǎng)大，他們會(huì)開(kāi)始跑、跳，并用各種方式隨著音樂(lè)動(dòng)作。你還記得自己小時(shí)候是怎么表演《小蜘蛛》，或《數(shù)土豆》的嗎？在幼兒時(shí)期唱一些著名的動(dòng)作歌謠、跟著節(jié)拍跳舞、編一些音樂(lè)故事，能幫助孩子以他們最擅長(zhǎng)的方式學(xué)習(xí)，即通過(guò)身體的“手動(dòng)”和“耳聽(tīng)”的經(jīng)歷來(lái)學(xué)習(xí)。無(wú)論你的孩子是在進(jìn)行高難度的小提琴練習(xí)，或者只是跟著流行音樂(lè)的節(jié)奏用腳打拍子，他們?cè)谝环N快樂(lè)、自然、創(chuàng)造性的環(huán)境中動(dòng)作、思考和感覺(jué)的能力，就是“莫扎特效應(yīng)”的本質(zhì)。
你不必成為一個(gè)專業(yè)的音樂(lè)家，甚至不必有本事從頭到尾把音調(diào)唱得很準(zhǔn)，才能夠把音樂(lè)帶進(jìn)孩子的生活。比起你跟孩子分享聲音世界的激情和快樂(lè)，鋼琴?gòu)椀煤貌缓没蛭枳耸欠駜?yōu)美，根本就不重要。小孩子從愛(ài)他們的人那里學(xué)東西是最快的，而不是從技藝專精的人那里。正如一位母親告訴我的那樣：“我承認(rèn)自己一點(diǎn)兒也不會(huì)唱歌，但這沒(méi)什么關(guān)系。我一直在唱。當(dāng)我沒(méi)什么明顯原因就唱起來(lái)時(shí)，我的孩子們會(huì)取笑我，我丈夫也會(huì)無(wú)奈地聳聳肩，但我的歌總是會(huì)讓他們微笑，讓他們感覺(jué)輕松自在。不管我們唱的是音樂(lè)劇里的曲子、圣誕歌還是甲殼蟲(chóng)樂(lè)隊(duì)的歌，都能在我們家營(yíng)造一種真正快樂(lè)、和睦的感覺(jué)。我個(gè)人相信，每一種情境都有一首適合的歌，當(dāng)我找不到這種歌時(shí)，我就給我的歌詞隨便唱個(gè)曲子?！?br> 所以，試試吧！剛開(kāi)始，回想起兒時(shí)的歌謠或跟著節(jié)拍扭動(dòng)身體，可能并不容易，但練習(xí)幾次就容易了。要記住，聽(tīng)和參與音樂(lè)是一種豐富而積極的人生經(jīng)歷的一部分，它可以改變孩子的一生。通過(guò)聲音和你的孩子建立聯(lián)系，把孩子當(dāng)作天生的小音樂(lè)家來(lái)啟發(fā)和愛(ài)吧！
第2章
莫扎特聆聽(tīng)莫扎特：生命最初的旋律(出生前至誕生)
音樂(lè)是編織深層情感的巧匠。
——賽戈維亞
生命形成之始，韻律便形影相隨：血液在母親身體中流動(dòng)時(shí)穩(wěn)定的脈動(dòng)，母親呼吸之間的氣息流轉(zhuǎn)，腸胃低沉的轆轆鳴響，子宮內(nèi)羊水的蕩漾，以及最明顯的、幾乎淹沒(méi)了其他聲音的母親持續(xù)不斷的心跳聲。
在這個(gè)還沒(méi)有時(shí)間觀念的世界里，時(shí)光荏冉而逝。然后，有一天，一個(gè)新的聲音出現(xiàn)了,是一個(gè)高音調(diào)的女性的笑聲。很快，第二種聲音加入進(jìn)來(lái)，這是一個(gè)低沉并且距離更遠(yuǎn)的聲音，但同樣有一種強(qiáng)烈的吸引力。然后，天曉得過(guò)了多少分鐘、多少小時(shí)還是多少天以后，一種細(xì)膩、優(yōu)美的振動(dòng)穿透了子宮壁。這種聲音來(lái)自小提琴，并產(chǎn)生了觸電般的振顫，這是一種全新的感受。之后，一波聲浪隨之而來(lái)——有的極為響亮，有的壯麗宏偉，有的幾乎弱不可聞——每一種聲音都構(gòu)成了一條金色鏈條的一個(gè)環(huán)節(jié)，等待著引導(dǎo)這個(gè)全神貫注聆聽(tīng)的小生命進(jìn)入娑婆世界。
這個(gè)在子宮里成長(zhǎng)的胎兒，于1756年降臨人間，名叫約翰內(nèi)斯?克里索斯托姆斯?沃爾夫?qū)潘?特奧菲盧斯?莫扎特——一位天縱英才、將創(chuàng)造出歷史上最動(dòng)聽(tīng)的人間天籟的音樂(lè)神童。到4歲時(shí)，這個(gè)昵稱“阿瑪?shù)纤埂?Amadeus，即Theophilus的法文同義字，意指“為上帝所眷愛(ài)”)的小男孩已經(jīng)開(kāi)始了作曲，并在皇室宮廷中為父親的朋友們演奏。到8歲時(shí)，他已經(jīng)寫(xiě)出了偉大的音樂(lè)作品，在其短短的不到36年的人生中，他創(chuàng)作了600多首重要作品，包括歌劇、交響曲、協(xié)奏曲和偉大的合唱曲。從一開(kāi)始，莫扎特的音樂(lè)就以明朗率真的風(fēng)格、動(dòng)人卻不煽情的內(nèi)涵，以及柔和而有力的特點(diǎn)聞名，他的音樂(lè)似乎能同時(shí)感動(dòng)人類的感官和大腦。這位作曲家所具有的通過(guò)音符和節(jié)奏喚醒人們本真的喜悅的能力，可能得益于他的母親懷孕期間的心情暢快，那時(shí)，父親活潑歡樂(lè)的小提琴聲首次傳入他發(fā)育中的耳朵。
無(wú)疑，沒(méi)有哪個(gè)父親能像列奧波德那樣，對(duì)一個(gè)孩子寄予那么大的希望。當(dāng)他36歲的妻子安娜?瑪麗亞懷上莫扎特時(shí)，這位小提琴教師、宮廷作曲家以及薩爾茨堡大主教宮廷未來(lái)的助理指揮，曾經(jīng)慘遭五次幼兒夭折的打擊。作為一位專心、熱切(某些人甚至說(shuō)他專橫)的父親和優(yōu)秀的音樂(lè)教師，列奧波德決心這次要生出一個(gè)杰出的音樂(lè)傳人，他覺(jué)得這是自己應(yīng)得的。他等不及兒子出生，就開(kāi)始在妻子懷孕期間對(duì)兒子進(jìn)行音樂(lè)教育，創(chuàng)作了《玩具交響曲》列奧波德?莫扎特的作品不多，至今仍流傳在世的樂(lè)曲，專家的看法不一。有人認(rèn)為《玩具交響曲》其實(shí)是海頓的作品，被人與列奧波德的另一首《音樂(lè)雪橇》(AMusicaSleighride)相互混淆；但也有人認(rèn)為《玩具交響曲》與《音樂(lè)雪橇》均為列奧波德的作曲?！髡咦?ToySymphony，原來(lái)曾被誤認(rèn)為是海頓的作品)。這首曲子神來(lái)一筆的“小布谷鳥(niǎo)”鳴叫聲、圓號(hào)和鐘琴交織而成的樂(lè)音，一定讓發(fā)育中的莫扎特很快樂(lè)，并激起了他對(duì)于外面世界的好奇心。莫扎特4歲的姐姐瑪麗亞?安娜，昵稱“南妮爾”，在歡迎弟弟來(lái)到人間這件喜事上也盡了一份力，叮叮咚咚地敲起了后來(lái)伴隨她一生的琴鍵。莫扎特一家總是沉浸在音樂(lè)聲中。從我們目前所了解的音樂(lè)對(duì)于發(fā)育中的大腦的影響來(lái)看，如果說(shuō)莫扎特的家人所創(chuàng)造的嘹亮、明快而怡人的復(fù)雜旋律，根本沒(méi)有在他的神經(jīng)系統(tǒng)里留下任何能引起普遍共鳴的、卓越的音樂(lè)型式和節(jié)奏的印記，實(shí)在令人無(wú)法相信。
當(dāng)然，莫扎特一家人并不像現(xiàn)在的我們一樣，知道某些高音調(diào)最有可能穿透包圍在胎兒四周的各種聲音，影響到胎兒的大腦發(fā)育。他們很難想象，自己那個(gè)時(shí)代的音樂(lè)，除了能夠讓音樂(lè)在發(fā)育中的胎兒心中生根滋長(zhǎng)之外，有一天居然會(huì)成為促進(jìn)神經(jīng)連接的有效工具。然而，他們一定感覺(jué)到了，就像父母?jìng)円回灥闹庇X(jué)那樣，他們未出生的寶寶在子宮里也能夠吸收信息，對(duì)外來(lái)刺激產(chǎn)生情感反應(yīng)，甚至能夠?qū)W習(xí)。當(dāng)然，這種直覺(jué)在中國(guó)和日本的古代文化中就存在了，他們把剛出生的新生兒就當(dāng)做一歲的孩子看待。已有數(shù)百年歷史的亞洲的胎教習(xí)俗，便是通過(guò)讓孕婦接觸音樂(lè)和其他藝術(shù)活動(dòng)來(lái)教育發(fā)育中的胎兒。莫扎特自己對(duì)此也有很強(qiáng)的直覺(jué)，據(jù)說(shuō)他在妻子康絲坦茲懷第一胎時(shí)，特別編寫(xiě)了《D小調(diào)弦樂(lè)四重奏》(K.?421／417)來(lái)幫助妻子分娩。這是一個(gè)有根據(jù)的直覺(jué)，你也可以用它來(lái)幫助自己成長(zhǎng)中的胎兒來(lái)完成其最偉大的使命。
胎兒發(fā)育的DoReMi
當(dāng)小提琴家喬安妮?貝絲發(fā)現(xiàn)自己懷了女兒帕米拉時(shí)，她正處在攻讀密歇根大學(xué)音樂(lè)碩士學(xué)位的最后階段。這是一個(gè)令人雀躍的好消息，喬安妮至今依然能夠回憶起當(dāng)年滿心歡喜地一邊準(zhǔn)備畢業(yè)小提琴獨(dú)奏會(huì)，一邊準(zhǔn)備迎接寶寶出生的情景。獨(dú)奏會(huì)的日期是在喬安妮懷孕的第七個(gè)月，那是一次值得慶賀的經(jīng)歷，除了其他樂(lè)曲之外，她和她的音樂(lè)家丈夫查爾斯還演奏了塞薩爾?弗蘭克CésarFranck，1822～1890，比利時(shí)作曲家?！g者注和亞倫?科普蘭AaronCopland，1900～1991，美國(guó)作曲家?！g者注的奏鳴曲。多年以后，帕米拉追隨母親的腳步，以小提琴獨(dú)奏表演取得了她的碩士學(xué)位?！八x了兩首弗蘭克和科普蘭的曲子，就是當(dāng)年她爸爸和我在獨(dú)奏會(huì)上演奏過(guò)的曲目?！眴贪材莞嬖V我，“她說(shuō)這兩首曲子好像很容易學(xué)，好像生來(lái)就很熟悉它們。她沒(méi)有意識(shí)到在她出生前就已經(jīng)聽(tīng)過(guò)很多遍了。”
喬安妮并不是第一個(gè)感覺(jué)胎兒能夠注意到子宮外面世界的女人。由于近年來(lái)的大量科學(xué)研究，我們現(xiàn)在已經(jīng)清楚地知道，未出生的寶寶確實(shí)在感覺(jué)和傾聽(tīng)——先是通過(guò)身體，而后還通過(guò)耳朵。盡管胎兒的耳朵在懷孕幾周內(nèi)便開(kāi)始發(fā)育，但還得再經(jīng)過(guò)四個(gè)月左右的時(shí)間才能形成與大腦的充分連接，并聽(tīng)到聲音。但是，即便在此之前，穿過(guò)母親皮膚和骨骼并經(jīng)過(guò)母親身體過(guò)濾的微弱的聲音振動(dòng)，就成了和胎兒溝通的首要途徑之一。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，早在寶寶真正聽(tīng)到聲音的幾個(gè)月之前，他就能“感覺(jué)到”聲音了，尤其是母親的聲音。
調(diào)音、定調(diào)：生命之歌
過(guò)去幾十年來(lái)，科學(xué)家孜孜不倦地驗(yàn)證著胎兒可以聽(tīng)到聲音、回應(yīng)聲音，并從中學(xué)習(xí)的假說(shuō)。作為他們努力的結(jié)果，我們現(xiàn)在已經(jīng)知道：
?耳朵是胎兒在子宮里最早發(fā)育的感覺(jué)器官。
?聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)在孩子出生前3～4個(gè)月時(shí)開(kāi)始發(fā)揮作用。
?懷孕28～30周后，胎兒會(huì)通過(guò)心跳速率和行為的改變，對(duì)外界的聲音作出回應(yīng)。
?特定的聲音會(huì)影響聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)和功能。
?出生前對(duì)于特定聲音的熟悉，會(huì)造成出生后對(duì)這些聲音的特殊敏感、識(shí)別，甚至偏愛(ài)。
?因此，人類的胎兒在出生之前就有能力學(xué)習(xí)，并且會(huì)影響其出生后的行為。
負(fù)責(zé)將信息從耳朵傳向大腦的聽(tīng)覺(jué)神經(jīng)，是人體最早發(fā)揮功能的感覺(jué)神經(jīng)。它經(jīng)由負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)肌肉運(yùn)動(dòng)和掌管平衡感的前庭系統(tǒng)，通過(guò)腦干聯(lián)系全身的肌肉。因此，耳朵對(duì)于身體的生理發(fā)育具有極大的影響，并由此影響寶寶的身體平衡感和運(yùn)動(dòng)靈活性。
到懷孕大約第五個(gè)月的時(shí)候，胎兒聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)的連接已經(jīng)相當(dāng)成熟，足以讓大腦充分處理聲音信息。從這個(gè)時(shí)候開(kāi)始，你的小寶貝已經(jīng)隨時(shí)在聽(tīng)了。你的聲音會(huì)穿過(guò)皮膚、肌肉和羊水到達(dá)他的耳朵，多半時(shí)候聽(tīng)起來(lái)可能很像清晰、高昂的鳥(niǎo)鳴聲。然而，你說(shuō)話(以及所有聲音)的旋律和節(jié)奏，在到達(dá)寶寶的耳朵時(shí)，不會(huì)有任何改變。加利福尼亞大學(xué)歐文分?！兑魳?lè)與科學(xué)信息電腦檔案》編輯諾曼?溫伯格博士說(shuō)，科學(xué)研究已經(jīng)表明，貝多芬的《第五交響曲》能以一種清晰可辨的狀態(tài)到達(dá)胎兒的耳中，即便會(huì)遺失某些低頻聲音。隨著寶寶的大腦繼續(xù)發(fā)育，他的耳朵就像調(diào)音設(shè)備一樣，從到達(dá)耳朵的有組織的聲音中找出節(jié)奏和型式，并據(jù)此產(chǎn)生神經(jīng)連接。
正如每一位準(zhǔn)媽媽都知道的那樣，發(fā)育中的胎兒不僅傾聽(tīng)子宮外的聲音，而且還會(huì)作出回應(yīng)(很多準(zhǔn)媽媽都有過(guò)胎兒在搖滾演唱會(huì)或激昂的交響樂(lè)演奏會(huì)上使勁踢腿的經(jīng)歷)?？茖W(xué)家已經(jīng)證明，非常大的聲響會(huì)造成胎兒心跳加快，而且往往還會(huì)伴隨著驚嚇?lè)磻?yīng)。以前甚至還出現(xiàn)過(guò)在出現(xiàn)很大的噪音時(shí)，胎兒捂住耳朵的案例。新的聲音往往會(huì)導(dǎo)致胎兒的心跳暫時(shí)變慢，就好像在謹(jǐn)慎地問(wèn)：“這是什么？”
但是，這些反應(yīng)究竟只是單純的反射動(dòng)作，還是確實(shí)表明寶寶真的“在聽(tīng)”，甚至在思考自己聽(tīng)到的聲音呢？目前的科學(xué)證據(jù)都表明是后者。從能聽(tīng)到聲音的那一刻起，如果不是之前的話，你的小寶寶就不只是在記錄，而且會(huì)從他聽(tīng)到的聲音中學(xué)習(xí)。最簡(jiǎn)單的學(xué)習(xí)方式是“習(xí)慣化”，當(dāng)反復(fù)出現(xiàn)的信息不再引得起關(guān)注或失去興趣時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)這種情況。嬰兒會(huì)表現(xiàn)出這種“習(xí)慣化”，他們對(duì)第一次聽(tīng)到的新聲音會(huì)有反應(yīng)（比如，加快吸奶瓶的速度)，而隨著他們對(duì)這種聲音的習(xí)慣，便不會(huì)再作出反應(yīng)了，當(dāng)?shù)诙N新的聲音出現(xiàn)時(shí)，他們又會(huì)作出反應(yīng)。研究表明，在懷孕的最后三個(gè)月中，胎兒會(huì)表現(xiàn)出同樣的行為——習(xí)慣了經(jīng)常反復(fù)出現(xiàn)的聲音，但當(dāng)新的刺激出現(xiàn)時(shí)，就會(huì)通過(guò)動(dòng)作作出反應(yīng)。
胎兒還有更復(fù)雜的學(xué)習(xí)，比如，把兩件事情聯(lián)系在一起。在一項(xiàng)研究中，先對(duì)母親的腹部進(jìn)行不會(huì)引起胎兒反應(yīng)的輕柔按摩，然后播放能引起胎兒活動(dòng)的很大的聲音。在這樣重復(fù)幾次后，胎兒便開(kāi)始對(duì)輕柔按摩作出反應(yīng)，表明他們已經(jīng)學(xué)會(huì)了把輕柔按摩和很大的聲響聯(lián)系在一起。
最后，很多事例和科學(xué)研究證據(jù)表明，胎兒有能力吸收并記住信息，即便并不是有意識(shí)的。前面提到的喬安妮的音樂(lè)胎教便是這個(gè)有趣過(guò)程的一個(gè)例子。許多研究都表明，新生兒明顯能夠認(rèn)出并偏愛(ài)母親在懷孕時(shí)聽(tīng)或唱的歌。寶寶在娘胎里甚至?xí)纬伞拔膶W(xué)”偏好。北卡羅萊納大學(xué)進(jìn)行的一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，那些在懷孕的最后三個(gè)月經(jīng)常讀蘇斯博士的《戴帽子的貓》的母親，她們的寶寶在出生后明顯能夠認(rèn)出并偏愛(ài)這本書(shū)。研究還表明，新生兒能夠區(qū)分母親所使用的語(yǔ)言與其他種語(yǔ)言的差異，并且在出生后的短短兩天內(nèi)，就會(huì)表現(xiàn)出對(duì)母語(yǔ)的強(qiáng)烈偏愛(ài)。
寶寶在子宮里已經(jīng)能聽(tīng)、學(xué)并記憶音樂(lè)和聲音的事實(shí)，使許多研究人員想到，產(chǎn)前的音樂(lè)薰陶可以用來(lái)加強(qiáng)孩子的發(fā)育，并且或許甚至可以用來(lái)減輕或減少一些發(fā)展遲緩的問(wèn)題。研究人員M.J.拉芬提便開(kāi)發(fā)了一套從懷孕第28～30周開(kāi)始實(shí)行的胎教試驗(yàn)項(xiàng)目。讓母親們從這個(gè)時(shí)候開(kāi)始聽(tīng)拉芬提運(yùn)用基本音樂(lè)元素創(chuàng)作的音樂(lè)磁帶，并逐漸從大三和弦（大三和弦是一種最基本的和弦，由一個(gè)主要音(根音)起，以大三度音的距離排列出三個(gè)音?！g者注）過(guò)渡到更復(fù)雜的和弦，課程總時(shí)數(shù)50～90小時(shí)。結(jié)果，這些寶寶在出生后幾個(gè)月便出現(xiàn)了許多正面行為，包括咿咿呀呀、視覺(jué)追蹤、手眼協(xié)調(diào)、用嘴巴探索東西、模仿臉部表情、一般動(dòng)作協(xié)調(diào)以及雙手握奶瓶的能力——顯著早于那些未接受音樂(lè)薰陶的對(duì)照組嬰兒。
當(dāng)然，近年來(lái)有關(guān)胎兒聽(tīng)、學(xué)能力的科學(xué)發(fā)現(xiàn)，只不過(guò)印證了一些常識(shí)。畢竟，如果早產(chǎn)兩個(gè)月的嬰兒已經(jīng)有能力聽(tīng)并處理信息，那么認(rèn)定他們?cè)谧訉m中便能聽(tīng)到并處理聲音，也是符合邏輯的。嬰兒能夠感受到疼痛、快樂(lè)、厭惡、憤怒和愛(ài)，他們并不是在通過(guò)產(chǎn)道時(shí)奇跡般地獲得這些能力的。孩子的大腦從少數(shù)的細(xì)胞發(fā)育為數(shù)十億細(xì)胞和數(shù)萬(wàn)億個(gè)連接的復(fù)雜結(jié)構(gòu)，而這個(gè)發(fā)育過(guò)程是由與生俱來(lái)的基因和后天經(jīng)歷之間復(fù)雜的相互作用所決定的。寶寶的大腦和環(huán)境之間的相互作用，只是開(kāi)始得比專家們?cè)?jīng)認(rèn)為的要早。
總之，你在懷孕期間發(fā)出的聲音、播放的音樂(lè)、說(shuō)出的話語(yǔ)，都會(huì)向肚子里的寶寶傳達(dá)愛(ài)和鼓勵(lì)的信息——讓他了解子宮外的世界，并為出生作好準(zhǔn)備。正如我們將在后面看到的那樣，從你懷孕的初期開(kāi)始，能讓你放松的音樂(lè)，也能直接從生理上安慰、滋養(yǎng)你的小寶貝；能讓你愉快的音樂(lè)，也能幫助你和肚子里的寶寶更親近；而高度結(jié)構(gòu)化的古典音樂(lè)，比如莫扎特的音樂(lè)，將能切實(shí)地影響寶寶的大腦結(jié)構(gòu)。
如果你發(fā)現(xiàn)很難想象怎么跟還沒(méi)出生的孩子溝通，試試下面這個(gè)有趣的練習(xí)，可能會(huì)讓你覺(jué)得容易起來(lái)。有時(shí)候，給寶寶取個(gè)完美的名字可能是懷孕過(guò)程中最有挑戰(zhàn)性的一件事。如果你已經(jīng)試過(guò)很多個(gè)名字，但還沒(méi)找到最滿意的，可以試試用一個(gè)熟悉的旋律唱出每個(gè)名字，比如，下面的歌詞就可以按照《一閃一閃小星星》的曲調(diào)唱出來(lái)：
醒來(lái)吧，醒來(lái)吧，小小喬
天亮了，該出發(fā)了
醒醒手，醒醒腳
快從睡夢(mèng)中醒來(lái)吧
醒來(lái)吧，醒來(lái)吧，小小喬
我們要出發(fā)了
