
《傾聽孩子:家庭中的心理調(diào)適(第2版)》要告訴父母們的最核心的一點(diǎn)是:你們有能力幫助孩子處理各種負(fù)面情緒,讓孩子有更好的注意力去認(rèn)知、學(xué)習(xí),為友誼、合作和歡樂敞開自己的心胸。《傾聽孩子:家庭中的心理調(diào)適(第2版)》還會(huì)為父母們提供一些基本思路幫助維系親子之間的珍貴關(guān)系,其中有關(guān)如何傾聽的方法不但有助于減輕孩子的煩惱,同樣有助于減輕父母的煩惱。
當(dāng)孩子哭泣的時(shí)候、當(dāng)孩子恐懼的時(shí)候、當(dāng)孩子發(fā)脾氣的時(shí)候、當(dāng)孩子憤怒的時(shí)候……我們怎么辦?怎樣做對(duì)孩子最有幫助?長年致力于家庭教育心理咨詢的帕蒂·惠芙樂認(rèn)為,孩子的“不正常”的表現(xiàn)在孩子成長過程中起著特殊的作用,如果處理得好,會(huì)有利于孩子形成健全的人格和健康的心理。本書是她和她的同事多年的研究和實(shí)踐的結(jié)果,將會(huì)為父母們提供一些方法,幫助他們應(yīng)對(duì)這些經(jīng)常出現(xiàn)的困難時(shí)刻;還會(huì)為父母們提供一些基本思路幫助維系親子之間的珍貴關(guān)系。內(nèi)容通俗易懂,并有很強(qiáng)的可操作性。
在孩子降生的那一刻,我們感嘆自己見證了生命的奇跡;當(dāng)我們摟著這軟軟的臉上洋溢著微笑的小天使的時(shí)候,我們感嘆上天對(duì)我們的恩賜;當(dāng)我們看著孩子一天天長大,活蹦亂跳,聰明可愛活潑,讓人喜不自禁的時(shí)候,我們感嘆所有的付出和辛苦都是值得的;當(dāng)我們被童言無忌逗樂的時(shí)候,我們相信命運(yùn)是公正的,即便是孩子他也能感受到你內(nèi)心最真實(shí)的想法,即便是孩子他也能感知現(xiàn)象背后的真理。可是,在養(yǎng)育孩子的過程中,我們不止一次地面臨孩子的大哭大鬧,發(fā)脾氣,憤怒,悶悶不樂,不合作,不講道理,不遵守約定等等這些負(fù)面情緒,而我們自己也不是每一次都能相安無事地度過這一切難關(guān)。心情好的時(shí)候,我們更容易傾聽孩子的需要,我們安慰他,關(guān)注他,接受他,幫助他;但就像天上會(huì)出太陽也會(huì)下雨一樣,我們也有心情煩躁的時(shí)候,這個(gè)時(shí)候我們就希望孩子能夠安靜一定,乖巧一點(diǎn),能夠理解和照顧別人的情緒。但孩子之所以稱之為孩子,是因?yàn)樗麤]有長大成為一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體足以考慮另外一個(gè)人的情緒。那他怎么才能獲得這種能力呢?孩子就像是一塊海綿,如果他吸收的是水,決不會(huì)擠出油來。孩子的負(fù)面情緒只有得到正面的引導(dǎo)和溫柔地?fù)嵛浚拍軌虺砷L得更樂觀,更自信,更有能力,更有力量!
1第1章 專門時(shí)間
安排專門時(shí)間和孩子一起活動(dòng)的辦法可以很好地解決父母難得與孩子在一起的問題,可以較容易而又行之有效地密切父母與子女之間的關(guān)系。對(duì)于那些沮喪的、經(jīng)常責(zé)備自己不夠稱職的父母們也是一劑良藥。當(dāng)我們使用專門時(shí)間致力于改善與子女的關(guān)系時(shí),人所共有的內(nèi)心深處的對(duì)于
一 安排專門時(shí)間傾聽孩子
二 傾聽會(huì)加深孩子對(duì)你的信任
三 以游戲式傾聽幫助孩子
四 傾聽孩子更深層的感受
2第2章 游戲中的傾聽
有一種特殊的游戲方式不但讓孩子玩得開心,還可以幫助孩子解除躊躇不安、恐懼和煩惱。游戲以孩子為主,父母的作用是通過笑聲培養(yǎng)孩子的自信心和開朗性格。游戲的要點(diǎn)是親昵、活潑地與孩子接觸,保證不傷害孩子的自尊心。我把這種游戲叫做游戲中的傾聽。
一 在笑聲中密切與孩子的關(guān)系
二 在游戲中扮演一個(gè)有趣的弱者
三 隨著傾聽的持續(xù),某個(gè)特定的
四 笑聲能解除孩子的緊張情緒
五 孩子們渴求游戲中傾聽
六怎樣開始
七 游戲中傾聽的基本原則
八用游戲中傾聽處理明顯的緊張情...
九游戲中傾聽導(dǎo)致深藏情緒的宣泄...
十合理的行為限制
十一挑戰(zhàn)與回報(bào)
3第4章 孩子恐懼的時(shí)候
孩子降生時(shí)對(duì)這個(gè)世界幾乎一無所知,他們期待得到愛、溫情和理解。父母會(huì)給孩子盡可能多的關(guān)懷與溫情,但往往不能夠滿足他們的期望。當(dāng)某些他們不能理解的事情發(fā)生時(shí),或經(jīng)常受到冷?,就容易使他們感到恐懼。孩子有時(shí)比成人更敏感,許多成人感到無所謂的事情都會(huì)驚嚇孩
一 孩子的恐懼感從何而來
二孩子如何擺脫恐懼
三孩子經(jīng)常間接地表現(xiàn)自己的恐懼...
三孩子經(jīng)常間接地表現(xiàn)自己的恐懼...
四當(dāng)孩子逃避令他們感到恐懼的事...
五 笑有助于孩子消除恐懼感
六害怕黑夜
七 當(dāng)恐懼導(dǎo)致攻擊行為時(shí)
4第5章 孩子發(fā)脾氣的時(shí)候
我們大多數(shù)人常以一種簡單的方式判斷自己為人父母的能力。當(dāng)孩子顯得愉快、聽話、可愛、又有禮貌時(shí),我們就為自己,也為孩子感到自豪;當(dāng)孩子情緒低落、不講道理時(shí),我們或是責(zé)備自己,或是抱怨孩子。我們處理事情時(shí)往往受一種廣為接受的觀點(diǎn)所左右,即孩子有了麻煩是件
一一些全新的假設(shè)
二 沮喪會(huì)阻滯學(xué)習(xí)過程
三 孩子怎樣才能擺脫沮喪
四傾聽孩子發(fā)脾氣
五 傾聽會(huì)導(dǎo)致縱容孩子嗎