本書內(nèi)容豐富全面,技巧實(shí)用,可讀性強(qiáng),以理論聯(lián)系實(shí)際,貼近現(xiàn)實(shí)生活,循序漸進(jìn)地介紹了心理學(xué)的基本知識和其在生活中的各個(gè)方面的運(yùn)用,閱讀本書你將可以利用心理學(xué)知識和技巧,解決生活中的難題,擁有健康的身心、和諧的家庭。