《學會自我管理》一書由6部分組成:我最會學習——當厭煩學習時讀的故事;我不想拖拉——讓你養成好習慣的故事;大膽地挑戰吧——在堅韌中努力的故事;我不怕孤獨——讓友情走進你的故事;我最棒——當你自卑時讀的故事;我不怕被排斥——助你學會與人相處的故事。該書是青少年學會自我管理的優質讀物。