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《學會愛：小貓斯坦利的生活覺悟課》是一本身心靈的書，
這是一只叫斯坦利的小貓的生活智慧錦集。這本書的作者，也是這只小貓的主人，珍妮弗?弗里德博士（Dr. Jennifer Freed）是一位心理治療師、電臺節目主持人和大學教授。
作者假借小貓之口給現代人上了一堂智慧、幽默的心靈課。教人如何做自己、愛自己、如何與身邊的人相處、如何健康地去生活、去愛。這些可愛的內容可以使我們的生活在不知覺間變得更美好，最重要的是，它讓我們和所愛的人的生活變得更具有愛的含義。這本書用簡單、幽默且優雅的語言道出了太多生活的智慧。書中每段精彩的語言還配有可愛的小貓插圖。這*是愛貓者的收藏品中最不可缺少的一樣作品。同時，不管你是不是對貓有著獨特的情感，你都會為這樣一本真誠，可愛的生活心靈書而感動、愉悅。
一只貓的善意提醒
你要大愚若智的生存，還是大智若愚的生活？
眾好萊塢影視明星、知名心靈暢銷書作家聯袂推薦
一本溫暖、有趣且智慧無窮的小書
如果現實讓你失望，小貓斯坦利會給你慰藉！
如果人性讓你難堪，小貓斯坦利會讓你感動！
如果生活讓你苦悶，小貓斯坦利會送你微笑！
斯坦利這只貓是讓萬千讀者找到生活溫暖歸途的靈魂影子！
《學會愛：小貓斯坦利的生活覺悟課》是一只溫暖且智慧無窮的小貓給人們生活的善意提醒。這是一個滿懷愛意的貓主人，為她的寵愛貓咪記錄下的點滴智慧語言。
斯坦利提醒我們要好好去愛自己，愛別人更要珍惜現在的生活。它的善意而睿智的建議貫穿整本書：別把自己太當回事兒，生活注定要用愛去演練的。將生活鳴奏成一場愛的練習曲。它和它的主人，用它這20年的人生，詮釋了*美好動人的感情。
一只貓告訴你如何好好愛自己。
Wake up each morning with a song in your heart. Sing out when you first see someone you know.
每天早上，在起床之前，先在心里給自己放一首歌，起來后遇見第一個你認識的人，就大聲對他唱出來。
清晨起床的時候，你總是會帶著些慵懶的抵觸和些微痛苦的掙扎，這再正常不過了。要知道，從一場香甜的好覺里爬起來可不是那么容易的事情啊！
不過，要是你起床后在心里偷偷放一首旋律熟悉的曲調，懷著一個讓一天都心情美妙的好夢，那么，這于你生命中的任何一天，都是一個最美妙的開始，不是嗎？
You will never feel left out if you treasure your own company the most.
享受有自己的陪伴，你就永遠不會覺得孤單了。
我們常常會羨慕別人擁有的東西，覺得別人家的花園就是比自己的美麗。如果你總是這么想的話，那事實也許真的如此，但即便如此，你又能怎樣呢？
如果你可以多花些心思在自己的花園里，精心地打理自己的一草一木，那你真的沒什么時間去遐想那個你根本看不到的別處的景象。
想象一下，你所擁有的花園就是一個充滿未知和想象的神秘宇宙，每一草一木，每一寸光景都有著無限可能的領域等待你去探索。
當你一個人待著的時候，就去擴張一下自己想象的領土，開墾自己智慧的玄妙，不要浪費你那寶貴的時間去祈禱擁有別人的東西。
When someone is on the computer too long, help them by distracting them, or walk lightly on their keyboard.
當你愛的人在電腦前待得時間太久，那就去分散他的注意力，輕巧地在他的鍵盤上走貓步。
如何才能把你愛的人從電腦那該死的東西面前搶過來呢？這可能是生活在一個電腦主宰一切的時代里最令人頭痛的事情了。無論你是用腦袋不耐煩地蹭著自己的胳膊，還是連哭帶求地不停重復著碎碎念，他卻依然沉迷于電腦中對你不聞不問。這時你就該發出警告的尖叫了，或者在他的鍵盤上散步也不算過分。
電腦怎么能成為人類花費最多時間去關注的東西呢？這些機器確實是人類很好的助手，但是它們永遠不能替代身體接觸的強烈感覺，更不能去比擬那種沒有隔著電腦屏幕交流的美好體驗。
