這個世界對于孩子來說,存在著太多的陌生,孩子也會因為某些經歷而產生恐懼情緒,害怕的時候,做些什么或者想些什么能舒緩情緒?本書以繪本故事的形式幫助孩子了解自己的情緒,正確體會自身的感受,并學會處理這些感受,并提醒家長不可以忽略孩子成長中的情緒表現。